Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο
Ιταλία

Αμπρούτσο

Οι καλύτερες διαδρομές τρεξίματος στο Αμπρούτσο

4,3

(536)

31.406

Δρομείς

1.617

Διαδρομές τρεξίματος

Το τρέξιμο Αμπρούτσο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξερευνήσετε περισσότερο αυτή την περιοχή. Για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τις πιο όμορφες διαδρομές τρεξίματος, εξετάσαμε ολόκληρη τη συλλογή μας Αμπρούτσο — και σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες διαδρομές τρεξίματος. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε διαδρομή για περισσότερες λεπτομέρειες και δείτε πραγματικές συμβουλές και φωτογραφίες από άλλους δρομείς.

Τελευταία ενημέρωση: 20 Ιουλίου 2026

5,0

(1)

111

Δρομείς

#1.

Tre Rifugi SkyRace – Ultra Trail Gran Sasso

29,6km

05:56

1.860m

1.860m

The Tre Rifugi SkyRace – Ultra Trail Gran Sasso is a truly difficult jogging route, designed for experienced trail runners who crave a demanding alpine adventure. This trail covers 18.4…

Πλοήγηση με συσκευή

Αποστολή στο τηλέφωνο

Αποθήκευση

Δύσκολο

5,0

(3)

68

Δρομείς

20,4km

04:11

1.660m

1.660m

Embark on the Gran Sasso SkyRace, a difficult jogging route that plunges you into the wild alpine landscapes of the Gran Sasso and Monti della Laga National Park. You will…

Δύσκολο
guide_signup
Άσε μας να σου δείξουμε τον δρόμο με το εφαρμογή komoot για κινητά
Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

Εγγραφή δωρεάν

4,0

(1)

65

Δρομείς

Embark on the La Val d'Arano loop run from Ovindoli, a moderate jogging route that covers 7.6 miles (12.2 km) with a gentle elevation gain of 525 feet (160 metres).…

Μέτριο

3,0

(1)

39

Δρομείς

Start your jogging adventure around the heart-shaped Lake Scanno, where emerald waters mirror the surrounding green forests. This easy 2.9-mile (4.7 km) loop offers a refreshing run, with only 100…

Εύκολο

Embark on the Altopiano delle Rocche Trail, a moderate jogging route that stretches for 7.6 miles (12.2 km) across a scenic high plateau. You will gain 203 feet (62 metres)…

Μέτριο

5,0

(1)

35

Δρομείς

The Monte Camicia and Monte Tremoggia loop tour is a difficult jogging route in the Gran Sasso d'Italia massif, offering exceptional panoramic views. This demanding 5.6 miles (9.1 km) loop…

Δύσκολο

This difficult jogging loop from Campo Imperatore takes you on a 4.2-mile (6.8 km) journey through the high-mountain scenery of the Gran Sasso d'Italia massif. You will gain 1329 feet…

Δύσκολο

Embark on the Monte Portella Loop from Campo Imperatore for a difficult jogging experience across a high-altitude plateau. This demanding route covers 7.5 miles (12.1 km) and involves a significant…

Δύσκολο

22

Δρομείς

Get ready for a challenging jogging experience on the Assergi - San Pietro della Ienca Loop. This difficult route covers 7.0 miles (11.2 km) and demands a significant climb of…

Δύσκολο

5,0

(2)

19

Δρομείς

Embark on the Tour of Lake Barrea — Ring Tour, a scenic jogging route that offers continuous picturesque views of Lake Barrea and its surrounding mountains. This moderate 5.3-mile (8.5…

Μέτριο
Εγγραφή δωρεάν για να δεις 1.608 ακόμα Διαδρομές τρεξίματος στο Αμπρούτσο.

Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.

Εγγραφή δωρεάν

Έχεις ήδη λογαριασμό;

Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.

Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό

Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.

Σύνδεση ή εγγραφή

Δημοφιλή γύρω από Αμπρούτσο

Διαδρομές τρεξίματος Λ'Άκουιλα

Διαδρομές τρεξίματος Τέραμο

Διαδρομές τρεξίματος Κιέτι

Διαδρομές τρεξίματος Πεσκάρα

Tratturo Magno – On the roads of transhumance

The Tratturo Magno – From the Apennines to the TavoIiere, 300 kilometers

Cycling in Abruzzo – among villages, history and nature

The Apennine Cycleway (Part 2) - From Umbria to Calabria

Hike along shepherds tracks in Italy – Via del Tratturo

Hike from Rome to the Adriatic Sea – Way of St. Thomas

Άλλες περιπέτειες στο Αμπρούτσο

Tratturo Magno – On the roads of transhumance

Συλλογή πεζοπορίας από

Marika Abbà

Συμβουλές από την κοινότητα

Massimo Giuseppe De Cesaris
26 Ιουλίου 2026, View of Corno Grande, Gran Sasso

Από όποια πλευρά κι αν το κοιτάξεις, είναι πραγματικά μια όμορφη πέτρα!

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ, πάντα χρήσιμο να γνωρίζεις πριν ανέβεις! Το Rifugio Duca degli Abruzzi είναι ανοιχτό καθημερινά κατά τη θερινή περίοδο. Οι ώρες λειτουργίας και οι εποχές έχουν ως εξής: Θερινή περίοδος (συνεχώς ανοιχτό) Περίοδος: Από 15 Ιουνίου έως τέλη Σεπτεμβρίου, το καταφύγιο είναι ανοιχτό καθημερινά αδιάκοπα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας (κουζίνα/μπαρ): Συνήθως μπορείς να εξυπηρετηθείς από τις 08:30 έως τις 17:00 για ποτά, σνακ και γεύμα. Διανυκτέρευση: Εάν έχεις κάνει κράτηση εκ των προτέρων για διανυκτέρευση, μπορείς να δειπνήσεις το βράδυ. Φθινόπωρο, Χειμώνας & Άνοιξη (περιορισμένη λειτουργία) Περίοδος: από Οκτώβριο έως Μάιο. Ημέρες: Το καταφύγιο είναι κατά κανόνα ανοιχτό μόνο τα Σαββατοκύριακα (από Παρασκευή βράδυ έως Κυριακή απόγευμα), εφόσον ο καιρός και οι συνθήκες χιονιού το επιτρέπουν με ασφάλεια. Κλείσιμο: συχνά το καταφύγιο κλείνει εντελώς τον Νοέμβριο λόγω της έναρξης του σκληρού χειμώνα. Σημαντικό να γνωρίζεις: επειδή το καταφύγιο βρίσκεται σε υψόμετρο σχεδόν 2400 μέτρων, οι ώρες λειτουργίας εξαρτώνται πάντα από τον καιρό. Σε περίπτωση ισχυρής καταιγίδας, πυκνής ομίχλης ή ξαφνικής χιονόπτωσης, το καταφύγιο μπορεί να παραμείνει απροσδόκητα κλειστό. Θέλεις να είσαι σίγουρος για την παρουσία του διαχειριστή ή θέλεις να κλείσεις ένα μέρος για ύπνο; Έλεγξε την τρέχουσα κατάσταση μέσω της επίσημης πλατφόρμας κρατήσεων CAI ή επικοινώνησε απευθείας με τους διαχειριστές στο +39 388 186 7703.

Μεταφράστηκε από το Google

4

0

Το Rifugio Duca degli Abruzzi βρίσκεται στα 2.388 μέτρα υψόμετρο στο Monte Portella και είναι ένα από τα ομορφότερα σημεία θέας του ορεινού όγκου Gran Sasso. Το καταφύγιο, που χτίστηκε το 1908 από την Ιταλική Ένωση Ορειβασίας CAI, πήρε το όνομά του από τον διάσημο εξερευνητή και ορειβάτη Luigi Amedeo της Σαβοΐας. Από τη βεράντα, μπορείτε να απολαύσετε ένα εντυπωσιακό πανοραμικό 360° στην οροσειρά Campo Imperatore, την επιβλητική Corno Grande – με 2.912 μέτρα την υψηλότερη κορυφή των Απεννίνων – και την άγρια Val Maone. Η σχετικά σύντομη πεζοπορία προς το καταφύγιο προσφέρει αμέσως μια πραγματική αίσθηση υψηλού βουνού και αποτελεί ιδανική στάση για μεσημεριανό γεύμα ή εσπρέσο, αλλά αποτελεί επίσης την αφετηρία για πιο απαιτητικές αναβάσεις. Ιστορική γνώση: ακριβώς κάτω από το καταφύγιο βρίσκεται το Hotel Campo Imperatore, όπου ο Benito Mussolini κρατήθηκε αιχμάλωτος το 1943. Από αυτή την περιοχή, κοιτούσε τις ατελείωτες κορυφές των Απεννίνων, μέχρι που απελευθερώθηκε κατά τη διάρκεια της εντυπωσιακής γερμανικής επιχείρησης διάσωσης Επιχείρηση Βελανιδιά με ανεμόπτερο. Αυτός ο συνδυασμός εντυπωσιακής φύσης, ιστορίας ορειβασίας και ένα ιδιαίτερο κεφάλαιο από τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο καθιστά την επίσκεψη στο Rifugio Duca degli Abruzzi επιπλέον αξιομνημόνευτη.

Μεταφράστηκε από το Google

4

0

Umberto Cardile
4 Νοεμβρίου 2025, Monte Camicia Summit

Given the steepness, trekking poles are recommended.

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Respiro D’Abruzzo - RDA77
8 Αυγούστου 2025, Prati di Tivo

A summer and winter tourist resort in the province of Teramo. Located above the village of Pietracamela. From the Prati di Tivo square, at an altitude of 1,450 meters, a four-seater chairlift and a two-seater chairlift ascend to Arapietra, 2,000 meters above sea level.

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Federico Fasciocco
28 Απριλίου 2025, Monte Aquila Summit

A Classic from Campo Imperatore, I recommend excursions even for those who are new to the area, beautiful panorama

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

BeCycling
9 Μαρτίου 2025, Rifugio Garibaldi

Rifugio Garibaldi is located in Campo Pericoli, in the heart of Gran Sasso. It is a historic refuge, currently undergoing renovation. A room for emergency bivouac is always available. The reopening should be scheduled for the summer season of 2025, but I recommend contacting CAI l'Aquila for updated information: https://cailaquila.it/rifugi-e-bivacchi-cai-laquila/rifugio-giuseppe-garibaldi-loc-campo-pericoli/

Μεταφράστηκε από το Google

3

0

Fantastic views here in Abruzzo

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Οι πιο δημοφιλείς διαδρομές στο Αμπρούτσο

Πεζοπορία Αμπρούτσο

Τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα στο Αμπρούτσο

Places to see

Store rating

Εμπνεύσου με την εφαρμογή komoot για κινητά

Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

ή

Γίνε μέλος στο komoot τώρα

Store rating

Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις;

Δες περισσότερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε όλη την περιοχή Αμπρούτσο παρακάτω και βρες την τέλεια διαδρομή στον προορισμό σου.

ΤέραμοΛ'ΆκουιλαΚιέτιΠεσκάρα

Ανακάλυψε περισσότερα

Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.

AlpsΒένετοΛομβαρδίαΤρεντίνοΝότιο ΤιρόλοΤοσκάνηΠεδεμόντιοApennine MountainsΚοιλάδα της ΑόσταΛάτιοΛιγουρίαΣαρδηνίαΕμίλια-ΡομάνιαΚαμπανίαΑπουλίαΚάλιαριΣικελίαΦριούλι-Βενέτσια ΤζούλιαΛιβόρνοΜάρκεΜπαζιλικάταΟύμπριαΚαλαβρίαΜολίζεΡίμινιLipariCapoliveriFondali Loano - AlbengaAeolian IslandsParco Nazionale dell'Arcipelago ToscanoArea Naturale Marina Protetta delle Cinque TerreFondali Capo Mele - AlassioCampo Nell'ElbaZona Di Protezione Speciale Capo CarbonaraFavignanaPortoferraioRiserva Naturale Orientata Isola BellaPosthudorra/Porto TorresParco regionale dei Campi FlegreiAmp "Capo Gallo - Isola Delle Femmine" Zona CArea Naturale Marina Protetta Capo Gallo - Isola delle FemmineParco Nazionale dell'AsinaraParco Naturale Regionale di Porto ConteArea Marina Protetta Isole CiclopiGoroArea Marina Protetta Regno di NettunoParco Archeologico Sommerso Di BaiaParco Naturale Regionale Isola di Sant'Andrea e Litorale di Punta PizzoLampedusa E LinosaParco Naturale Regionale Costa Otranto - Santa Maria di Leuca e Bosco di TricaseArea Marina Protetta di Torre Guaceto - Zona C (riserva parziale)Riserva Isole dello Stagnone di MarsalaArea marina protetta Isole PelagieRiserva Naturale Di PonzaSic Costa Ionica Foce AgriArea Marina Protetta Secche della MeloriaSic Costa Ionica Foce CavoneSic Costa Ionica Foce BradanoSic Costa Ionica Foce BasentoSecche Di Tor Paterno

Άλλα μέρη για εξερεύνηση

Εθνικά πάρκα στην περιοχή Αμπρούτσο

Adventure guides κοντά σου

Τι να κάνετε Bussi Sul Tirino

background

Ετοιμάσου να κατακτήσεις νέες κορυφές

Εγγράψου δωρεάν

Εξερεύνησε
ΔιαδρομέςΣχεδιαστής διαδρομώνΧαρακτηριστικάΠεζοπορίεςΜονοπάτια MTBΔιαδρομές δρόμουBikepackingΧάρτης ιστοτόπου
Κατέβασε την εφαρμογή
Ακολούθησέ μας στα social

© komoot GmbH

Πολιτική απορρήτου