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Werner-K

Ich habe viel Freizeit versuche ich jeden Tag Sport zu treiben: Laufen, Radfahren, Badminton, Wandern und manchmal auch Schwimmen.

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Letzte Aktivitäten

war mit dem Rad unterwegs

vor 3 Tagen

Fahrradtour Schlossberg und St.Ottilien

Dauer

2Std41M

Distanz

35,0km

Geschwindigkeit

19,2km/h

Aufstieg

350m

Abstieg

330m

, und anderen gefällt das.

war laufen

vor 4 Tagen

Lauf mit 5 Zwischensprints

Dauer

0Std59M

Distanz

11,1km

Pace

5:19/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

vor 5 Tagen

Trainingsrunden am Marchhügel

viel Spaß beim Nachfahren 😏

Dauer

1Std10M

Distanz

27,1km

Geschwindigkeit

23,3km/h

Aufstieg

270m

Abstieg

270m

, und anderen gefällt das.

vor 3 Tagen

👍🤣 Fast ein Labyrinth 😁

war mit dem Rad unterwegs

vor 6 Tagen

Fahrradtour zum Münstudsee

Regeneration

Dauer

2Std37M

Distanz

38,1km

Geschwindigkeit

21,0km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

130m

, und anderen gefällt das.

war laufen

vor 7 Tagen

Laufen im Mooswald

Dauer

1Std25M

Distanz

15,5km

Pace

5:30/km

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

20. April 2026

Durch die Gegend gondeln

Dauer

2Std50M

Distanz

41,0km

Geschwindigkeit

19,4km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

120m

und gefällt das.

war wandern

19. April 2026

Wanderung im Glottertal

Dauer

2Std54M

Distanz

12,9km

Geschwindigkeit

5,1km/h

Aufstieg

310m

Abstieg

310m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

17. April 2026

Radtour im Dreisamtal

Dauer

2Std59M

Distanz

45,4km

Geschwindigkeit

20,9km/h

Aufstieg

260m

Abstieg

240m

, und anderen gefällt das.

war laufen

16. April 2026

Lauf im Mooswald

Dauer

1Std26M

Distanz

15,0km

Pace

5:43/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

11. April 2026

Kaiserstuhltangente

das Wasser des "Kein Trinkwasser"-Brunnens schmeckt hervorragend.

Dauer

1Std55M

Distanz

41,4km

Geschwindigkeit

23,2km/h

Aufstieg

260m

Abstieg

260m

, und anderen gefällt das.

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