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Frank Liebau

dr-liebau.de

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Letzte Aktivitäten

und waren mit dem Rad unterwegs

vor 3 Tagen

Bornimer Feldflur

Unsere Mittwochsrunde heute: Schlösser, Gärten und Gewässer.

Bei super Frühlingswetter starten wir am Potsdamer Volkspark (1. Garten), dem ehemaligen BuGa-Gelände mit der Biosphäre. Nächster Stopp ist der Förstergarten (2. Garten), immer wieder herrlich.

Dann geht es durch die Bornimer Feldflur nach Marquardt (3. Garten/Park, 1. Schloss) und vorbei an diversen…

Dauer

3Std23M

Distanz

34,7km

Geschwindigkeit

12,9km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

140m

, und gefällt das.

vor 2 Tagen

: Schöne Bilder! Sogar einige mit Wiedererkennungswert. "Erinnerungen im Alter" sind doch was Schönes.

Führt Martina etwa eine Excel-Tabelle mit allen jemals gefahrenen Duchschnittsgeschwindigkeiten?

und andere waren mit dem Rad unterwegs

23. April 2026

Ostseeradweg: Boltenhagen - Brook

Heute ging es auf dem Ostseeradweg Richtung Westen. Dabei waren wir nicht nur an der Küste unterwegs, sondern auch im Hinterland, bei Gut Brook und im Hofladen Café in Steinbeck. Dort gab es dann auch Kaffee und Kuchen. So wurde daraus bei herrlichem Wetter eine richtig schöne und abwechslungsreiche Tour.…

Dauer

4Std34M

Distanz

36,0km

Geschwindigkeit

15,1km/h

Aufstieg

260m

Abstieg

260m

, und anderen gefällt das.

24. April 2026

: Wir müssen/mussten manchmal sogar trotz Pedelecs schieben. Ihr müsst euch keine Sorgen um euere Kondition machen...

Damke für die schönen, anregenden Bilder. Da bekommt man auch Lust aufs Radfahren.

und andere waren mit dem Rad unterwegs

22. April 2026

Schloss Bothmer und die Viererbande

Schöne Tour zu viert mit Martina, Pika, ihrem Mann und mir. Schloss Bothmer war unser Ziel, absolut lohnenswert und voller Geschichte. Dass Hans Caspar von Bothmer dieses Schloss errichten konnte, hing eng mit seiner außergewöhnlichen Karriere in London und im Umfeld Georgs I. zusammen. Danach ging es eher spontan/random weiter.…

Dauer

5Std17M

Distanz

34,4km

Geschwindigkeit

14,2km/h

Aufstieg

240m

Abstieg

240m

, und anderen gefällt das.

und andere waren mit dem Rad unterwegs

21. April 2026

Was gibt es in Boltenhagen?

Kleine Orientierungstour in Boltenhagen mit schönem Blick auf Küste und Strand sowie einem Abstecher ins Fritz Reuter Haus und zum Hafen Weiße Wiek, eine gelungene Mischung aus Bewegung, Meer und Kultur.

Dauer

3Std25M

Distanz

12,5km

Geschwindigkeit

8,5km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

90m

, und anderen gefällt das.

22. April 2026

: Vielen Dank für die sonnigen Bilder von der Ostsee (Wir sind auch Ostseefans)...Weiterhin viel Vergnügen.

und waren mit dem Rad unterwegs

18. April 2026

Fläming-Skate RK4

Immer wieder schön auf dem Fläming-Skate. Wir kennen ihn nun schon viele Jahre zu jeder Jahreszeit und sind immer wieder begeistert. Was das doch Anfang der 2000er für eine großartige Idee war: Radwege und Rundtouren durch Wälder, Wiesen und Felder, weit weg von den Straßen.

https://www.flaeming-skate.de/de/ueber-uns/geschichte.php

Dauer

2Std51M

Distanz

41,9km

Geschwindigkeit

17,6km/h

Aufstieg

220m

Abstieg

220m

, und anderen gefällt das.

18. April 2026

: Ich habe eine Kurzanleitung für "das Rezept" an Martinas Mail-Adresse geschickt. Stark, was ihr da auf dem Rad leistet!

und andere waren mit dem Rad unterwegs

15. April 2026

Mittwochsrunde zum Spargelhof Diedersdorf

Dauer

2Std06M

Distanz

27,4km

Geschwindigkeit

17,4km/h

Aufstieg

120m

Abstieg

110m

, und anderen gefällt das.

16. April 2026

: Und? Habt ihr schon Spargel mitgenommen und gegessen? Wir hatten schon den ersten Spargelauflauf (natürlich mit Hackbällchen).

und waren mit dem Rad unterwegs

11. April 2026

Nach Langerwisch zum Rosengut

Das schönste Stück unserer heutigen Tour war die Bergholzer Straße zwischen Mühle und Ort: Obstbäume am Straßenrand, dazu der Blick auf die Paltrockmühle, die kleine Lehrmühle
(de.wikipedia.org/wiki/Paltrockm%C3%BChle_und_kleine_Bockwindm%C3%BChle_Langerwisch)
und die Inlandsdüne der Saarmunder Berge. Danach ein kurzer Stopp am Rosengut, dann über Philippsthal und Güterfelde zurück.

Dauer

3Std35M

Distanz

43,7km

Geschwindigkeit

15,9km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

210m

, und anderen gefällt das.

12. April 2026

: Ihr könnt es endlich zugeben. Bei eurem "Trainingspensum" (ohne Elektroantrieb): Ihr trainiert für die Ü90-Tour-de-France! Geniales Zeitmanagement...

und waren mit dem Rad unterwegs

7. April 2026

Frühlingstour im Fläming

Osterdienstag im Fläming: Start in Raben unterhalb der Burg Rabenstein am Parkplatz mit Ladesäule. Von dort geht es nach Bad Belzig zur Burg Eisenhardt und kurz durch die Altstadt, anschließend weiter nach Wiesenburg mit Schloss und dem Schlosspark. Die Magnolienblüte beginnt gerade, die Narzissen stehen schon in voller Blüte. Danach…

Dauer

3Std42M

Distanz

40,0km

Geschwindigkeit

14,5km/h

Aufstieg

250m

Abstieg

250m

, und anderen gefällt das.

7. April 2026

: Blühende Bäume, Magnolien und die guten Na(r)zis in gelb...

Voll der Frühling!

war mit dem Rad unterwegs

6. April 2026

Sightseeing-Runde über Schönhagen und Blankensee

Kleine Oster-Runde heute: von Trebbin zum Flugplatz Schönhagen und über Blankensee zurück. Wegen des Windes eher eine gemütliche, kleine Tour. Highlight war der Flugplatz, den wir so noch nicht kannten – hier hat sich offenbar einiges getan. Spannend fanden wir auch die ausgestellten Maschinen: Do 27, Blaník und Bo 105.…

Dauer

1Std56M

Distanz

20,8km

Geschwindigkeit

13,4km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

80m

, und anderen gefällt das.

7. April 2026

: Wir hoffen, dass wir bis zum August fit genug sind, um mit euch auch "körperliche Aktivitäten" durchführen zu können.

und waren mit dem Rad unterwegs

3. April 2026

Zum Jagdschloss Stern

Wir sind heute einfach losgefahren, ohne Plan. Und beim Jagdschloss Stern gelandet, wo es uns immer sehr gut gefällt. Entdeckt haben wir heute, dass es eine interessante Audioführung gibt: https://jagdschloss-stern.de/Stall/willkommen/die-audiofuehrung/

Dauer

2Std15M

Distanz

32,3km

Geschwindigkeit

17,0km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

150m

, und anderen gefällt das.

4. April 2026

: Einfach beneidenswert euer Aktivitätslevel! Ist das jetzt schon Training für die Ü-90-Olympiade?

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