Tidslinje
Mauscj var ude at løbe
omtrent 18 timer siden
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Mauscj var på cykeltur
3 dage siden
🚴🏻♀️ Arbeit 📝 & a bisserl mehr 😉
Flache Rhein-Sieg Runde (Ayline)
ab Rösrath Bahnhof rennradtauglich
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
Mauscj var ude at cykle
25. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
Mauscj var ude at cykle
24. juni 2026
🚴🏻♀️ Bikepacking gen Friesland: Etappe 2️⃣ Oeding ▶️ Winschoten
☀️ hoaß is gwen 🥵
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
7 dage siden
Den anden etape skulle denne gang føre mig mere gennem Holland.
Så cykling er en helt anden sag her 👍🏼
Jeg tog mig virkelig tid til at planlægge turen, men på en eller anden måde passede jeg ikke rigtig godt på. Indtil i dag vidste jeg ikke, at man kan cykle så meget ligeud så længe 🤦🏻♀️.
Et absolut
Viser oversættelse
Mauscj var ude at cykle
23. juni 2026
🚴🏻♀️ Bikepacking gen Friesland: Etappe 1️⃣ Bensberg ▶️ Oeding
Sehr viel Stadt - viel Land - und a bisserl Fluss
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
7 dage siden
Og her kort og meget forsinket 🤦🏻♀️
Jeg har kørt ruten Bensberg ▶️ Oeding før, men jeg har varieret ruten lidt. Men indtil man roder sig igennem byerne, tager det tid 😩, lyskrydsene forsinker i sidste ende ret meget 🤦🏻♀️
Jeg kunne faktisk godt lide denne variant.
Viser oversættelse
Mauscj var ude at løbe
22. juni 2026
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN - gepumpt wie ein Maikäfer 🥵
zäh aber trotzdem schee ☀️🥰
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Mauscj var ude at løbe
19. juni 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
19. juni 2026
Gådeløsning: Luft-Cirkel-Løb 🤣
I dag fik jeg en masse sjove "luft-tanker" under den lille løbetur - mon det skyldtes varmen 🤔
Cirklen af luft:
🔹Kvalmende luft - Lejlighed
🔹Forførende luft - KRÜGERS chokoladeduft
🔹Skovluft - Gierather Wäldchen
🔹Luft til at trække vejret - vejr-tilpasset tempo
🔹Varm luft
Viser oversættelse
Mauscj var ude at løbe
17. juni 2026
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN
was für ein toller Start in den Arbeitstag 🥰🍀
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
Mauscj var på cykeltur
14. juni 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
14. juni 2026
gik allerede i morges 😜
Viser oversættelse
Mauscj var ude at løbe
14. juni 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
14. juni 2026
Hej Mauscj, god løberunde, stærkt! Kort til info: Tilmeldingen til GTLC Winterlauf (november), i Ovivat, Belgien, er startet. Det er en dejlig, velorganiseret trailfest... 😊🤙🏼 Jeg var der sidste år..., godt for vintertræningen.
Venlig hilsen, Guido
Viser oversættelse
Mauscj var ude at løbe
7. juni 2026
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
14. juni 2026
et nyt vejkapel i Merheimer Heide
Viser oversættelse
Mauscj var på cykeltur
29. maj 2026
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
30. maj 2026
Til dagens tur har jeg tilpasset ruten lidt. Mere "grus" 😜.
Selvfølgelig var der også en skubbe-passage igen, fordi jeg ikke havde set godt nok på planlægningen 🤦🏻♀️. Men det er lige meget for mig, det kommer jo, som det kommer
Jeg glædede mig helt til Marscheider Bachtal, jeg havde så gode minder
Viser oversættelse
Mauscj var på graveltur
26. maj 2026
🚴🏻♀️ Arbeit 📝 & a bisserl mehr 😉
🌇🚴🏻♀️ #1
Tid
Afstand
Hastighed
Stigning
Nedstigning
Mauscj var ude at løbe
20. maj 2026
🏃🏻♀️ Arbeit 📝 HIN ☁️🌨️
Was für ein toller Start in den Arbeitstag ❣️
Tid
Afstand
Tempo
Stigning
Nedstigning
7 dage siden
I dag gjaldt det å komme seg av sted presis, kl. 8.00, for jeg ville nå færgen ⛴️ i Ditzum kl. 10.00 for at krydse over til Petkum. Ankomsten var cirka 34 km fra Winschoten.
Gudskelov at jeg lige tjekkede køreplanen igen – den sejler kun hver time 😜.
Sammenlignet med de to foregående dage var temperaturen
Viser oversættelse