RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

Patrick 🏔️〽️

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på mountainbike

9. september 2026 kl. 16:51

Entspannte 😎 Abendrunde 🌅

Tid

1h09m

Afstand

17,4km

Hastighed

19,9km/h

Stigning

210m

Nedstigning

210m

omtrent 11 timer siden

Ingen tid om dagen, men heller ingen lyst til at cykle, da det var ret trist og kun overskyet udenfor 🧐



Men pludselig lys mod aften 😃



Så i tøjet og afsted 🤙



Og hvad skal jeg sige, det var det værd 🤗

Viser oversættelse

var på mountainbike

8. september 2026 kl. 15:05

Zur Apotheke ⚕️ Zum Bikeshop 🤙

Tid

1h02m

Afstand

8,26km

Hastighed

15,5km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

omtrent 16 timer siden

Da medicinen ikke var på lager i går, måtte jeg en tur på apoteket igen i dag ⚕️



Min søn havde igen lyst til at køre med, hvilket glædede mig 😀



Derefter tog vi et smut forbi cykelbutikken for at snakke lidt med folkene, man kender hinanden efterhånden 🤙

Viser oversættelse

var på mountainbike

7. september 2026 kl. 16:58

Bewölkte 🌥️ Sundowner 🌅 Runde 😎

Tid

1h06m

Afstand

14,7km

Hastighed

20,0km/h

Stigning

210m

Nedstigning

210m

, og andre kan lide dette.

3 dage siden

Selvom turen med den lille fyr lige før var rigtig god, måtte jeg alligevel ud igen for at se solnedgangen 😜

Især da tiden også var til det, så ville jeg også udnytte den ✌️



Men allerede efter et par meter nede ad markvejen var det ren had 😅, for en kæmpe fed sky skubbede sig foran solen, grrrr 🤨



Men

Viser oversættelse

var på mountainbike

7. september 2026 kl. 14:39

Zum Arzt 🥼 Zur Apotheke ⚕️

Tid

0h53m

Afstand

10,6km

Hastighed

16,1km/h

Stigning

90m

Nedstigning

80m

, og andre kan lide dette.

3 dage siden

Var allerede hos ortopæden om morgenen og derefter på apoteket for at hente medicinen, men det fantastiske e-receptsystem fungerede vist ikke igen, og derfor "måtte" jeg om eftermiddagen igen til lægen for at få recepten udskrevet på den gammeldags måde 🙄



Derefter tog jeg på apoteket for at indløse recepten

Viser oversættelse

var på vandretur

6. september 2026 kl. 13:41

Runde 🥾 Laacher See 😎

Tid

2h46m

Afstand

10,2km

Hastighed

4,4km/h

Stigning

120m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

4 dage siden

Efter den anstrengende cykeltur med min nabo om formiddagen måtte jeg naturligvis også lave noget med min kone i det skønne vejr ☝️



Vi tog derefter ret spontant eller uden at tænke os om til Laacher See for at vandre der 🥾



Med Laacher See kan man ikke gå galt i byen, selvom jeg først var skeptisk, fordi

Viser oversættelse

var på mountainbike

6. september 2026 kl. 07:35

XC Tour 😎 Rückentest 🧐

Tid

4h33m

Afstand

50,7km

Hastighed

16,3km/h

Stigning

660m

Nedstigning

660m

, og andre kan lide dette.

6 dage siden

Første "rigtig" anstrengende tur siden jeg forstuede ryggen 🫣



Var igen ude med min nabo og hans kolleger, og det var allerede på forhånd klart for dem, at det ville blive anstrengende 😅



Startede ganske vist direkte med et nedbrud, men det skulle ikke afholde os fra at køre en fed tur 😆



Og hvad skal jeg

Viser oversættelse

var på mountainbike

5. september 2026 kl. 17:15

Windige 🌬️ Runde 😎 Sonnenuntergang 🌅

Tid

0h39m

Afstand

11,0km

Hastighed

22,0km/h

Stigning

130m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

6 dage siden

Fik knap nok tid om dagen, men var nødt til at komme ud igen om aftenen. Det blæste med til tider kraftige vindstød, men jeg ville alligevel ikke gå glip af dagens sidste solstråler 🤗

Viser oversættelse

var på mountainbike

2. september 2026 kl. 15:53

Abendrunde 😎

Tid

1h30m

Afstand

22,8km

Hastighed

18,9km/h

Stigning

290m

Nedstigning

290m

, og andre kan lide dette.

6 dage siden

Vejret var lidt sådan 🧐



Ret skyet og kun lidt sol, men naja, jeg havde lyst til at cykle en tur, så afsted 🤪



Opråbet var bunken af gamle dæk, som var blevet dumpet midt i naturen..... 🤬

Viser oversættelse

var på mountainbike

2. september 2026 kl. 10:36

Zur Arbeit - Nach Hause

Tid

1h19m

Afstand

8,91km

Hastighed

18,3km/h

Stigning

60m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

7 dage siden

Bare for at Sani kan lægge mig under den store varmelampe på grund af mit rygdilemma 🤪

Viser oversættelse

var på mountainbike

1. september 2026 kl. 17:08

Kurze 😎 Abendrunde 🤗

Tid

0h46m

Afstand

11,0km

Hastighed

20,4km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

2. september 2026

Med sådan en udsigt er selv en lille tur det hele værd 🤗

Viser oversættelse

var på mountainbike

29. august 2026 kl. 11:08

Zur Arbeit 😮‍💨 Nach Hause

Tid

9h28m

Afstand

9,76km

Hastighed

16,3km/h

Stigning

100m

Nedstigning

100m

, og andre kan lide dette.

3. september 2026

fed optagelse

Viser oversættelse

var på mountainbike

23. august 2026 kl. 17:50

Sonnenuntergang 🌅 Runde 😎

Tid

0h33m

Afstand

11,0km

Hastighed

21,8km/h

Stigning

130m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

27. august 2026

Stadig ondt i ryggen, men ifølge vejrudsigten nok den "sidste" mulighed for at nyde endnu en fantastisk solnedgang i et stykke tid 😌



Så afsted på cyklen og roligt op ad markvejene for at gribe øjeblikket 😜



Og hvad skal jeg sige, simpelthen smukt og mega glad for, at jeg tog den korte tur på cyklen

Viser oversættelse

var på mountainbike

16. august 2026 kl. 08:00

Sonntags 😎 XC Tour 😮‍💨 Monrepos 🦣

Tid

3h17m

Afstand

34,5km

Hastighed

14,1km/h

Stigning

470m

Nedstigning

470m

, og andre kan lide dette.

18. august 2026

Tja, jeg havde godt nok ømme muskler, men min nabo ville have en "lille" tur 🤪



Og, naja, vejret var i top, og jeg havde tid, så afsted det gik 😅



Den lille tur blev så først til en uendelig op ad bakke tortur 😮‍​



Anstrengende som ind i helvede gennem de i forvejen tunge ben, men på en eller anden måde også fedt 😆

Viser oversættelse

var på eventyr

15. august 2026 kl. 08:03

Flowtrail 🤟 Stromberg 😎 Hitze 🥵 Akku 🪫

Tid

5h56m

Afstand

49,4km

Hastighed

13,2km/h

Stigning

1.660m

Nedstigning

1.660m

, og andre kan lide dette.

15. august 2026

Sikke en dag 🤟



Stromberg er selvfølgelig altid fedt, men jeg tror ikke, jeg har kørt så meget eller så længe i lang tid 😬



Men jeg ville også nyde dagen så godt som muligt ✌️



Selvom jeg faktisk ikke valgte den mest fornuftige dag til det med knap 35 grader 😅🥵😜



Men lige meget, for køleboksen med rigeligt

Viser oversættelse

var på mountainbike

14. august 2026 kl. 11:18

Erste Hilfe 🔧 Hitze ☀️ Runde 🥵

Tid

2h43m

Afstand

22,8km

Hastighed

18,1km/h

Stigning

190m

Nedstigning

190m

, og andre kan lide dette.

15. august 2026

En ny tur i varmen er egentlig ikke anbefalt, men jeg hadde tid og lyst, så jeg dro ut for å se om det gikk 😎



Og faktisk gikk det noenlunde. Man bør imidlertid alltid stoppe i skyggen ☝️



På vei tilbake, like før jeg var hjemme, så jeg en ATV-fører med sin lille sønn som sto med motorstopp i stekende sol

Viser oversættelse

Loading