RuterPlanlæggerFunktionerOpdateringer
App
Log ind eller opret konto
Hent appen
Log ind eller opret konto

paul5342

ich bin am 05.03. 1942 geboren, ehemaliger Langstreckenläufer, bis 25 km, mit recht guten Zeiten. Leichtathletik, ehem. Kampfrichter im DLV, Obmann, Starter und Schiedsrichter. Seit meiner schweren Verletzung beim Training, habe ich das Radfahren für mich entdeckt. Leider seit einigen Jahren durch mein Rheuma zeitweilig stark eingeschränkt.

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var på cykeltur

8. august 2026 kl. 06:56

Fahrradtour, heute mal auf anderen Wegen

Heute mal auf anderen Wegen über Lohausen, Flughafenbrücke, Meerbusch, Langst-Kierst nach Uerdingen und über Mündelheim und Wittlaer zurück nach Ratingen, bei schönem Wetter, angenehmen Temperaturen und wenig Betrieb

Tid

2h13m

Afstand

48,3km

Hastighed

23,4km/h

Stigning

180m

Nedstigning

190m

8. august 2026

Fantastisk rute, dejligt at du viste mig overfarten af motorvejsbroen. Jeg kørte ruten én gang den anden vej over Uerdinger-broen fra Holthausen. God weekend ønsker jeg dig.🚴‍♂️🌞👍🤠

Viser oversættelse

var på cykeltur

1. august 2026 kl. 07:02

Fahrradtour nach Rheinhausen und über Regattabahn zurück

Sehr schöne Tour, schon oft von mir gefahren. Im Hafengebiet Rheinhausen eine Straße gesperrt, aber Durchfahrt mit dem Rad, da keine Arbeiter vor Ort waren, möglich und genutzt. Böser Junge.

Tid

2h21m

Afstand

49,7km

Hastighed

22,5km/h

Stigning

220m

Nedstigning

210m

1. august 2026

Det ser ud til, at du har haft meget travlt, hvem kører med en gennemsnitlig hastighed på 22,5 km/t?? Racercykel, dertil er ruten nok ikke egnet, eller en Speed Pedelec😉🤣🚴‍♂️, god weekend. Jeg kører ikke lørdag eller søndag, der er for mange cyklister på vejene.😉🤠👍

Viser oversættelse

var på cykeltur

25. juli 2026 kl. 07:12

Tid

2h04m

Afstand

46,4km

Hastighed

22,8km/h

Stigning

180m

Nedstigning

180m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

18. juli 2026 kl. 06:51

Radtour nach Neuss über Kalkum, Lohausen, Schlossturm, Hamm, Kardinal-Frings-Brücke, Neuss Hafen, Am Kaiser, Heerdt, Oberkassel, Flughafenbrücke, Leuchtenberg, Kaiseswerth, Flughafen nach Ratingen

Heute endlich mal angenehme Temperaturen, teils etwas windig, aber insgesamt gut zu fahren.

Tid

2h55m

Afstand

61,7km

Hastighed

22,1km/h

Stigning

310m

Nedstigning

310m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

4. juli 2026 kl. 07:09

Kalkum, Lohausen, Flughafenbrücke, Langst-Kierst, Nierst, Uerdingen, Mündelheim, Hechingen, Schloss Heltorf, Einbrungen

Bei angenehmen 16° losgefahren und bei 20° zurück, herlicher Sonnenschein, erste Tour nach der brüllenden Hitze.

Tid

2h14m

Afstand

47,9km

Hastighed

23,0km/h

Stigning

240m

Nedstigning

250m

, og andre kan lide dette.

15. juli 2026

Hej Birgit,

tak for din henvendelse, jeg har det godt under omstændighederne. Så længe jeg stadig kan cykle, er jeg nogenlunde tilfreds.

Hvordan fandt du min profil? Et flot profilbillede, men endnu ingen aktiviteter. Hvorfor?

Viser oversættelse

var på cykeltur

6. juni 2026 kl. 06:49

Tid

3h15m

Afstand

66,8km

Hastighed

22,5km/h

Stigning

310m

Nedstigning

310m

, og andre kan lide dette.

6. juni 2026

Ja det var vist ikke din dag i dag. Men for mange andre var det (06.06.26)

Viser oversættelse

var på cykeltur

30. maj 2026 kl. 06:53

Radtour, Angermund, Rahm, Grossenbaum, Seelbeck, Kettwig, E-Werden, Kettwig, Mintard, Saarn, Entenfang, Lintorf

Dem Regen geschickt ausgewichen, der Leinpfad an der Ruhr war teilweise gesperrt, eine abenteuerliche Umleitung über die Tennisplatzanlage.

Tid

2h59m

Afstand

65,3km

Hastighed

23,3km/h

Stigning

420m

Nedstigning

430m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

16. maj 2026 kl. 07:22

Heute mal wieder zum Wasserbahnhof Mülheim

Etwas frisch, aber wenigstens trocken. Erste Tropfen vor der Haustüre, Schwein 🐖 gehabt.

Tid

2h33m

Afstand

56,5km

Hastighed

22,6km/h

Stigning

330m

Nedstigning

330m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

9. maj 2026 kl. 06:51

Ratingen, Blauer See, Eggerscheidt, Hösel, Panoramaradweg, Heiligenhaus, Velbert, Flandersbach, Homberg.

Sehr gut bei schönem Wetter, etwas frisch, aber sonnig. Der Panoramaradweg hat seinen Namen verdient, teilweise sehr schöne Landschaft, aber auch viele schattige Wege.

Tid

2h07m

Afstand

48,7km

Hastighed

23,9km/h

Stigning

530m

Nedstigning

530m

, og andre kan lide dette.

9. maj 2026

Du kommer forbi til en kop kaffe næste gang 😉

Viser oversættelse

var på cykeltur

1. maj 2026 kl. 06:48

Heute mal wieder die Niederrheinrunde, mit viel 💨💨 auf dem Rückweg. Sehr viel Betrieb.

Bis auf den großen Betrieb und dem Wind, mal wieder in kurz gefahren, aber das Wetter war auch entsprechend.

Tid

3h16m

Afstand

66,0km

Hastighed

22,6km/h

Stigning

230m

Nedstigning

230m

, og andre kan lide dette.

1. maj 2026

En dejlig tur 😃, vinden er virkelig ond 🤷

Viser oversættelse

var på cykeltur

18. april 2026 kl. 06:53

Einbrungen, Heltorf, Serm, Mündelheim, Uerdingen, Hohenbudberg, Rheinhausen, Grunewald, Regattabahn, Lintorf

Schöne Tour, kaum Wind und Sonne, Herz was willst du mehr. 👍🌞

Tid

2h49m

Afstand

53,5km

Hastighed

22,5km/h

Stigning

220m

Nedstigning

220m

, og andre kan lide dette.

21. april 2026

Hej Paul, en flot tur. Jeg vil prøve at køre den.🚴‍♂️👍

Viser oversættelse

var på cykeltur

11. april 2026 kl. 06:59

2. Tour über Kalkum, Lohausen, Langst-Kaarst, Niers, Uerdingen, Mündelheim, Ungelsheim, Heltorf, Angermund nach Hause

Schöne Tour bei wenig Verkehr, aber auf dem Rückweg viel Gegenwind 💨💨💨💨💨

Tid

2h18m

Afstand

47,5km

Hastighed

22,0km/h

Stigning

190m

Nedstigning

190m

, og andre kan lide dette.

var på cykeltur

21. marts 2026 kl. 08:46

Einführungsrunde, die erste Tour seit dem 03.10.25, einmal um die 6 Seenplatte

Die erste Tour nach 5 Monaten Pause und nun mit 84 Lenzen, bin zufrieden.

Tid

2h02m

Afstand

38,5km

Hastighed

21,4km/h

Stigning

130m

Nedstigning

140m

, og andre kan lide dette.

5. april 2026

Hej Paul, du kører et godt gennemsnit. 🚴‍♂️👍

Viser oversættelse

var på vandretur

6. marts 2026 kl. 08:43

Wanderung rund um Ratingen West

Tid

1h31m

Afstand

4,32km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

4. marts 2026 kl. 09:05

Wanderung entlang der Anger

Tid

1h57m

Afstand

5,56km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

250m

Nedstigning

190m

, og andre kan lide dette.

Loading