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Roland 🥾 & Mickey 🐶🐾

ich komme aus Roth und bin seit nunmehr über 40 Jahren in und um Franken unterwegs. Früher regelmäßig auf IVV-Veranstaltungen, dabei auch Marathon- und Langstreckenläufe bis zu 100km. Seit einem schweren Unfall bin ich froh, heute wieder bis zu 10km am Stück schmerzfrei Laufen zu können. Mein derzeitiger Begleiter Mickey ist ein liebenswerter Bishon Rüde, den ich aus dem Tierheim Feucht geholt habe.

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Seneste aktivitet

tog på vandretur.

31. december 2025

Nordic Walking am Weinberg

für die letzte Runde 2025 sind wir heute am Rother Weinberg unterwegs gewesen. Es gibt hier 3 unterschiedlich markierte Nordic Walking Wege der Stadt Roth mit 2,7 4,5 und 8,2 km Länge. Start ist am Parkplatz des Krankenhauses. Wir wünschen hiermit allen Komootlern, Freunden und Bekannten einen guten Rutsch, Gesundheit und viele tolle Wanderungen im neuen Jahr 2026

Tid

1h30m

Afstand

4,01km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

50m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

1. januar 2026

And from me, a happy and healthy New Year to the three of you! 🎇🎆🧨🥃

Oversat af Google •

planlagde en vandretur.

30. december 2025

Tid

1h46m

Afstand

6,33km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

120m

Nedstigning

120m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

planlagde en vandretur.

30. december 2025

Tid

1h44m

Afstand

6,79km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

40m

Nedstigning

40m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

tog på vandretur.

28. december 2025

Fuchsmühlweg Nr.2

Heute am letzten Sonntag des Jahres machten wir uns auf um den Fuchsmühlweg zu Laufen. Gestartet am Waldfriedhof in Hofstetten verläuft der in beide Richtungen ausgeschilderte Rundweg ausschließlich auf Forst- und Waldwegen

Tid

1h47m

Afstand

5,39km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m

, og andre kan lide dette.

tog på vandretur.

26. december 2025

Dr.-Richard-Sauber-Weg und Waldlehrpfad am Ludwigskanal

Nach dem ganzen Weihnachtstrubel haben wir heute den Rolli zu Hause gelassen und die erste Tour mit den neuen Wanderstöcken, die ich zu Weihnachten bekommen habe, gelaufen - und schee woar´s bei dem Traumwetter!

Tid

2h05m

Afstand

4,67km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

110m

Nedstigning

120m

, og andre kan lide dette.

26. december 2025

Yes, it was lovely at our place too, and I'm so glad you can do without your walker again! Warm greetings to your wife and have a wonderful Boxing Day!

Oversat af Google •

planlagde en vandretur.

18. december 2025

Tid

2h01m

Afstand

7,77km

Hastighed

3,8km/h

Stigning

50m

Nedstigning

50m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

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tog på vandretur.

16. december 2025

Wanderung um den Piccolo Lago Rothsee

bei eisigem Wind ging´s heute zusammen mit Mickey um den kleinen Rothsee. Noch etwas langsam aber Hauptsache raus und bewegen.

Tid

1h55m

Afstand

5,16km

Hastighed

3,6km/h

Stigning

30m

Nedstigning

40m

, og andre kan lide dette.

16. december 2025

 That's great, things are progressing 🥾👍. Best regards 🙋‍♀️ 🐕

Oversat af Google •

planlagde en vandretur.

14. december 2025

Tid

1h50m

Afstand

6,77km

Hastighed

3,7km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

tog på vandretur.

13. december 2025

mit dem Rolli rund um den Gipfel des Alten Rotenbergs

nach meiner Hüft-OP Ende Oktober und anschließender 5 wöchigen Reha mit mehreren Komplikationen ging´s heute erstmals ohne Krücken auf eine kleine Runde. Mickey hatte ich beim Hundefrisör in Schnaittach abgegeben und so wollte ich die Wartezeit nutzen, um eine Runde um den alten Rothenberggipfel zu drehen. Aufgrund dessen, das ich mit dem Rolli unterwegs war, musste ich die Tour bei ca. der Hälte abbrechen. Die Wege waren zu sehr aufgeweicht und mir noch zu schwierig sie zu begehen. Beim nächsten Frisörtermin probiere ich es noch einmal - dann hoffentlich ohne Rolli!

Tid

1h11m

Afstand

3,00km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

80m

Nedstigning

60m

, og andre kan lide dette.

13. december 2025

It's great to have you back! All the best for your continued recovery – even if it's only small steps at first, progress is what counts 💪

Oversat af Google •

planlagde en vandretur.

9. november 2025

Tid

2h01m

Afstand

7,49km

Hastighed

3,7km/h

Stigning

90m

Nedstigning

90m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

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