Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Alex

Raus! Raus! Raus! 100 RPM!!! 🤪

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at cykle

3 dage siden

Trennung verarbeiten

2025 war ein sche*ß Jahr für meine kleine Familie!
Wenigstens kann ich beim Radfahren Emotionen loswerden.

Standard-Tour an der Nidda entlang mit der alten Möhre hat mir allerdings heute gereicht. Ich bin mal wieder unfit 😋.
Wetter super, Beine schlapp aber zufrieden.

Tid

2h15m

Afstand

50,8km

Hastighed

24,5km/h

Stigning

270m

Nedstigning

260m

, og andre kan lide dette.

2 dage siden

 Dejligt at se/høre fra dig igen 😊

Viser oversættelse

var på graveltur

7. juni 2025

Baseball Ländercup in Bonn

Tid

2h06m

Afstand

41,8km

Hastighed

21,8km/h

Stigning

80m

Nedstigning

70m

, og andre kan lide dette.

12. juni 2025

My son made it into the Hesse team for the Ländercup!



Luckily, the train connection between Frankfurt and Bonn is so bad that it warrants a short bike ride. Combined with a train to Cologne, of course.



Otherwise, I wouldn't have made it 😄.

Oversat af Google •

var ude at cykle

8. december 2024

Wintersonne! ☀️

Tid

1h47m

Afstand

44,6km

Hastighed

26,7km/h

Stigning

220m

Nedstigning

250m

, og andre kan lide dette.

9. december 2024

Finally out again! I bought a roller and Zwifting is fun too but nothing beats nature!

Oversat af Google •

var ude at cykle

9. oktober 2024

Fahrradwäsche ...

Tid

1h16m

Afstand

27,0km

Hastighed

23,3km/h

Stigning

340m

Nedstigning

330m

, og andre kan lide dette.

9. oktober 2024

Finally went for a ride again this afternoon and of course in the rain again.



Well, at least the bike is a bit cleaner again 🤣

Oversat af Google •

var ude at cykle

3. oktober 2024

Kaffeefahrt

Tid

2h26m

Afstand

39,4km

Hastighed

22,4km/h

Stigning

180m

Nedstigning

190m

, og andre kan lide dette.

9. oktober 2024

A little LIT with another dad but with coffee! 😋

Oversat af Google •

var ude at cykle

28. september 2024

Dicke Kürbisse

Tid

2h32m

Afstand

49,5km

Hastighed

22,0km/h

Stigning

230m

Nedstigning

250m

, og andre kan lide dette.

9. oktober 2024

Motivated my buddy again during training.



Driving slower reminds me why I drive.



Pure relaxation!

Oversat af Google •

var ude at cykle

21. september 2024

LIT mit Sonne

Tid

2h15m

Afstand

36,9km

Hastighed

21,3km/h

Stigning

160m

Nedstigning

160m

, og andre kan lide dette.

var ude at cykle

17. september 2024

Windige Ausfahrt 💨

Tid

1h21m

Afstand

31,9km

Hastighed

25,3km/h

Stigning

360m

Nedstigning

390m

, og andre kan lide dette.

18. september 2024

The first time the wind really hit my front wheel.

I almost fell over 😋

Oversat af Google •

var på cykeltur

13. september 2024

Da wars auch schon wieder kalt 🥶

Tid

25h50m

Afstand

36,9km

Hastighed

26,2km/h

Stigning

130m

Nedstigning

160m

, og andre kan lide dette.

18. september 2024

Mmmh, long cycling clothes. 🙃🙃🙃

Oversat af Google •

var ude at cykle

6. september 2024

A bissel ballern

Tid

2h00m

Afstand

51,4km

Hastighed

28,5km/h

Stigning

270m

Nedstigning

270m

, og andre kan lide dette.

6. september 2024

Today I set off without a heart rate monitor and just pedaled.



I overtook an e-biker on the Nidda and he stayed behind me for about 30 minutes and thanked me afterwards for the slipstream 😋🤣.



I was totally exhausted because I was doing between 32 and 40 km/h for half an hour. Damn! 🙃 Either the turbo was on or he was fit too.

Oversat af Google •

Loading