Nedávné aktivity
Kramex si zaběhal(a)
před 2 dní
LaufRunde - Begleitendes Laufen 🏃♂️🚴🏻♀️
6 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
Kramex si zaběhal(a)
před 3 dní
LaufRunde🦈🌞 - Warm up🥵
7 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
před 3 dní
spontánní bylo perfektní 😘
Zobrazuji překlad
Kramex si zaběhal(a)
27. dubna 2026
LaufRunde🦈
12 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
27. dubna 2026
12 dní do odjezdu ®️ 😉
Zobrazuji překlad
Čas
Vzdálenost
Rychlost
Stoupání
Klesání
26. dubna 2026
Prohlídka byla původně naplánována trochu jinak, ale „původní“ byla i tak velmi krásná 🥰.
Tato oblast, krásná k zamilování, je mi známá, můj @Kramex zde byl poprvé ☺️.
Start byl v 6:00 za větrného 💨, oblačného ☁️ 1 °C.
Cíl byl v 10:30 při 7 °C a 🌤️.
Přechod hranice do 🇨🇿 byl v 6:20.
Přechod hranice zp
Zobrazuji překlad
Kramex si zaběhal(a)
25. dubna 2026
LaufRunde - Formtest ⛰️
14 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
25. dubna 2026
Žádný dokonalý běh – ale upřímný. 🏃♂️
Přesně ten správný profil, přesně ten správný pocit ⛰️
Respekt k trati – ale důvěra v sebe sama...
Rennsteig může přijít🔥
Zobrazuji překlad
Kramex si zaběhal(a)
22. dubna 2026
LaufRunde 🐑
17 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
22. dubna 2026
Běž chlapče běž. Moje oblíbená osoba 😘.
Zobrazuji překlad
Rennsteig®️-HM Sichtung
Am 9. Mai wird der Rennsteig®️ wieder zum Mekka für alle Sportbegeisterten.
Rund 20.000 Menschen stellen sich den unterschiedlichsten Herausforderungen – vom Marathon und Supermarathon bis hin zu Wanderungen, Nordic Walking und dem Junior Cross.
In den letzten drei Jahren war ich selbst immer auf der Wanderstrecke unterwegs. Dieses Jahr…
Čas
Vzdálenost
Rychlost
Stoupání
Klesání
18. dubna 2026
Dnes jsem se jako doprovod zúčastnil kontroly trasy půlmaratonu GutsMuths-Rennsteiglauf mezi Oberhofem a Schmiedeveldem.
Start byl v 7:15 při zatažené obloze ☁️ a 9 °C.
Cíl byl v 13:33 při 13 °C a troše slunce 🌥️.
Ušli jsme pár drobných odchylek od trasy, ale za to jsme si dali dvě krásné pauzy 🥰 a je
Zobrazuji překlad
Kramex si zaběhal(a)
16. dubna 2026
LaufRunde ✈️
23 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
16. dubna 2026
začal létat ...
buď na sebe hrdý 😘
Zobrazuji překlad
Kramex si zaběhal(a)
14. dubna 2026
LaufRunde IntervallTraining 🏟
25 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
Kramex si zaběhal(a)
12. dubna 2026
LaufRunde🦈 🌧
Bei schönem Wetter kann jeder 🌧
27 days to go ®️
Čas
Vzdálenost
Tempo
Stoupání
Klesání
12. dubna 2026
Za krásného počasí to zvládne každý. 😘
Zobrazuji překlad
před 2 dní
Bezpečnostní kolo vás doprovází 🥰.
Bez vybavení je to trochu zvláštní. Výsledek byl pěkný. 😘
Zobrazuji překlad