RotalarPlanlayıcıÖzelliklerGüncellemeler
App
Giriş yap veya kaydol
Uygulamayı al
Giriş yap veya kaydol

Manuel Ilka

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

koşuya çıktı

12 Ekim 2026 09:28

Laufen

Süre

1h00m

Mesafe

7,02km

Tempo

8:29/km

Çıkış

160m

İniş

150m

dağ bisikletine bindi

11 Ekim 2026 11:34

von Ziegelhausen nach Weißer Stein

Süre

3h25m

Mesafe

21,2km

Hız

9,8km/h

Çıkış

410m

İniş

550m

koşuya çıktı

9 Ekim 2026 09:32

Laufen

Süre

1h01m

Mesafe

8,58km

Tempo

7:07/km

Çıkış

160m

İniş

150m

koşuya çıktı

5 Ekim 2026 09:34

Laufen

Süre

1h02m

Mesafe

9,42km

Tempo

6:35/km

Çıkış

160m

İniş

170m

koşuya çıktı

2 Ekim 2026 16:16

Laufen

Süre

0h45m

Mesafe

8,45km

Tempo

5:13/km

Çıkış

20m

İniş

20m

koşuya çıktı

28 Eylül 2026 15:04

Laufen

Süre

1h08m

Mesafe

11,2km

Tempo

6:03/km

Çıkış

240m

İniş

260m

koşuya çıktı

24 Eylül 2026 08:55

Laufen

Süre

0h57m

Mesafe

10,1km

Tempo

5:38/km

Çıkış

150m

İniş

150m

koşuya çıktı

20 Eylül 2026 07:45

Heidelberg Marathon Base Trail

Süre

2h45m

Mesafe

20,3km

Tempo

8:09/km

Çıkış

840m

İniş

830m

koşuya çıktı

16 Eylül 2026 09:48

Laufen

Süre

0h34m

Mesafe

4,80km

Tempo

7:02/km

Çıkış

60m

İniş

60m

koşuya çıktı

14 Eylül 2026 15:05

Laufen

Süre

1h14m

Mesafe

12,0km

Tempo

6:11/km

Çıkış

260m

İniş

250m

koşuya çıktı

8 Eylül 2026 18:44

Laufen

Süre

0h56m

Mesafe

10,0km

Tempo

5:36/km

Çıkış

10m

İniş

10m

koşuya çıktı

28 Ağustos 2026 06:12

Laufen

Süre

1h12m

Mesafe

10,8km

Tempo

6:01/km

Çıkış

40m

İniş

20m

koşuya çıktı

24 Ağustos 2026 08:41

Laufen

Süre

1h19m

Mesafe

10,5km

Tempo

5:57/km

Çıkış

10m

İniş

20m

koşuya çıktı

18 Ağustos 2026 17:01

Laufen

Süre

1h57m

Mesafe

20,0km

Tempo

5:48/km

Çıkış

30m

İniş

40m

koşuya çıktı

13 Ağustos 2026 10:06

Laufen

Süre

1h01m

Mesafe

10,0km

Tempo

6:04/km

Çıkış

150m

İniş

150m
Loading