Zaman çizelgesi
DerDude087 gravel sürüşü yaptı
4 Mayıs 2026
FFR - Fixe Feierabendrunde
Nachdem die Schulter mich am Wochenende etwas ausgebremst hat, war es heute wieder besser.
Also ab aufs Rad, der Körper gewöhnt sich nicht von allein an Belastung 😅
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
1 Mayıs 2026
Hinaus zum 1. Mai 🔥 💪
Heute konnte ich mal das Angenehme mit dem Notwendigen verbinden: Ab aufs Rad und in die Innenstadt zur "Wer hat, der gibt" Demo.
Ab auf die Straße gegen eine Politik, die die Reichen immer reicher macht, während ein großer Teil unserer Gesellschaft immer mehr auf der Strecke bleibt ✊
Wir…
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
29 Nisan 2026
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DerDude087 ve Sina gravel sürüşü yaptı
26 Nisan 2026
"Fahr den selben Track nochmal"
"Alles klar, den selben Track nochmal, los geht's"
Heute aber sehr gemütlich und entspannt.
Das erste Highlight gab es schon nach ein paar km am Flughafen, wo ein Mädchen Eistee verkauft hat. Die (frühe) Erfrischung haben wir uns natürlich nicht entgehen lassen 😋
Bebelallee Ecke Deelsböge stellten wir fest, dass…
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
22 Nisan 2026
Erste Feierabendrunde des Jahres 😅
Und alles ist schon so schön grün 😍🥳 💚
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
17 Nisan 2026
Mit Umweg zur Abschlussuntersuchung 😊
Bis die Schulter wieder bei 100% ist, wird es wohl noch einige Zeit dauern. Dennoch bin ich ganz froh, jetzt endlich mit Gerätetraining anfangen zu können und auch wieder langsam in den Job starten 😊
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
15 Nisan 2026
Mit der Bahn raus & mitm Bike wieder rein 😁
So langsam geht's in die Crunchtime meiner Vorbereitung, daher ab heute mit 15kg extra am Bike 💪
Muss mich ja schonmal dran gewöhnen 😅
Auch die Distanzen sollte ich langsam mal nach oben schrauben, sonst mach ich in 5 Wochen ziemlich schnell dicke Backen 😂
Mit dem Gepäck am Rad…
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15 Nisan 2026
Daha fazlasını almıyor musun? Yoksa kamp yapmıyor musun?
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DerDude087 ve Sina gravel sürüşü yaptı
14 Nisan 2026
Kurz zu Ikea
Und dann ne Erholungsrunde dran gehängt 😊 Nachdem ich jetzt ne Woche wegen der Erkältung raus war hat die Tour am Sonntag irgendwie doch rein gehauen, so dass ich heute mal wieder ganz entspannt gemacht hab 🙃
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14 Nisan 2026
Soğuk algınlığınızı düzgün bir şekilde atlatmadığınız için hiç gitmemektense, sağlıklı ve antrenmansız olarak büyük bir tura çıkmak daha iyidir.
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DerDude087 gravel sürüşü yaptı
12 Nisan 2026
Kleine Sonntagsrunde
Trainingsrückstand + Erkältung = noch mehr Trainingsrückstand 🙈
Immerhin "nur" eine Woche verloren und noch knapp 6 Wochen bis zum Bikepacking.
Wird n hartes Stück Arbeit 🙃
Dank einer Fahrplanänderung der dänischen Bahn konnte ich meine Rückfahrt aus Aalborg kostenfrei um einen Tag nach hinten verschieben, wodurch ich etwas mehr…
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13 Nisan 2026
Nereye gidiyoruz? Ve açıklamayı gerçekten tam olarak yapın! Miyokardit gerçekten büyük bir bok olurdu😱
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22 Nisan 2026
Tekrar tam olarak zinde misin?
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