Zaman çizelgesi
Max koşuya çıktı
23 Ağustos 2026 03:34
Laufrunde von Lahr zur Geroldseck und über die Hütte wieder zurück
In Seelbach bei der Eisdiele und im Wald (Steinfirstbrunnen) gab es einen Brunnen, das war gut, bei der langen Strecke, weil ich nie was zu Trinken mitnehme.
Süre
2h52m
Mesafe
27,5km
Tempo
5:58/km
Çıkış
600m
İniş
570m
Max koşuya çıktı
26 Temmuz 2026 03:08
Laufrunde von Lahr mir zwei Burgruinen
Von Lahr am Waldrand bis nach Seelbach dort an der Eisdiele gibt es einen Brunnen zum Trinken. Dann hoch zur Burgruine Lützelhardt und von dort weiter zur Geroldseck. Unterwegs kam dann noch der Vogtsbrunnen, das war ideal, so konnte ich ohne Trinklasche die lange Strecke überstehen. In Reichenbach kommt dann…
Süre
3h17m
Mesafe
26,4km
Tempo
6:22/km
Çıkış
730m
İniş
590m
Max koşuya çıktı
5 Temmuz 2026 04:06
Süre
2h32m
Mesafe
22,0km
Tempo
6:33/km
Çıkış
500m
İniş
480m
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