Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Giriş yap veya kaydol

Paul Wright

Takip et

Son etkinlikler

bir koşu planladı

1 Ağustos 2023

Süre

1h25m

Mesafe

13,3km

Tempo

6:21/km

Çıkış

120m

İniş

120m
Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

bir koşu planladı

23 Mayıs 2020

Süre

0h31m

Mesafe

4,85km

Tempo

6:26/km

Çıkış

50m

İniş

50m
Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

koşuya çıktı

28 Kasım 2019

Running Track 28.11.2019

Süre

1h34m

Mesafe

13,6km

Tempo

6:26/km

Çıkış

50m

İniş

80m

koşuya çıktı

27 Kasım 2019

accra route #2

Süre

0h50m

Mesafe

7,10km

Tempo

6:25/km

Çıkış

40m

İniş

40m

koşuya çıktı

26 Kasım 2019

Movenpick 5k

Süre

0h35m

Mesafe

5,05km

Tempo

6:24/km

Çıkış

20m

İniş

30m

26 Kasım 2019

Quite a nice 5k from the Movenpick hotel.

koşuya çıktı

24 Kasım 2019

Running Track 24.11.2019

Süre

1h15m

Mesafe

11,2km

Tempo

6:43/km

Çıkış

190m

İniş

190m

koşuya çıktı

21 Kasım 2019

Running Track 21.11.2019

Süre

0h31m

Mesafe

5,00km

Tempo

6:15/km

Çıkış

20m

İniş

30m

koşuya çıktı

25 Eylül 2019

Running Track 25.09.2019

Süre

0h31m

Mesafe

5,00km

Tempo

6:11/km

Çıkış

20m

İniş

30m

koşuya çıktı

17 Eylül 2019

Running Track 17.09.2019

Süre

1h13m

Mesafe

10,3km

Tempo

6:40/km

Çıkış

40m

İniş

50m

koşuya çıktı

1 Eylül 2019

Running Track 01.09.2019

Süre

1h27m

Mesafe

13,5km

Tempo

6:25/km

Çıkış

160m

İniş

160m
Loading