Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Danny Lafleur

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Son etkinlikler

koşu planladı.

29 Temmuz 2021

Süre

5h45m

Mesafe

46,8km

Tempo

7:22/km

Çıkış

1.000m

İniş

990m
Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

koşuya çıktı.

4 Temmuz 2021

Kalmit Höhenstraße -> Dicker Stein (und zurück)

Süre

4h15m

Mesafe

31,3km

Tempo

7:35/km

Çıkış

1.090m

İniş

1.090m

koşuya çıktı.

16 Mayıs 2021

Gimmeldingen -> Drachenfels (und zurück)

Süre

3h07m

Mesafe

30,0km

Tempo

6:14/km

Çıkış

570m

İniş

560m

koşuya çıktı.

28 Mart 2021

Maikammer -> Dicker Stein (und zurück)

Süre

4h22m

Mesafe

29,8km

Tempo

8:49/km

Çıkış

910m

İniş

900m

koşuya çıktı.

14 Mart 2021

Pfalztrail

Süre

5h06m

Mesafe

39,2km

Tempo

7:48/km

Çıkış

810m

İniş

820m

koşuya çıktı.

28 Şubat 2021

Laufrunde

Süre

4h00m

Mesafe

27,0km

Tempo

8:53/km

Çıkış

870m

İniş

850m

koşuya çıktı.

7 Şubat 2021

Morning Run

Süre

3h03m

Mesafe

21,5km

Tempo

8:31/km

Çıkış

660m

İniş

660m

koşuya çıktı.

3 Ocak 2021

Stabenberg -> Weinbiet -> Wolfsburg

Süre

3h05m

Mesafe

22,8km

Tempo

7:48/km

Çıkış

810m

İniş

820m

koşuya çıktı.

13 Aralık 2020

Running Track

Süre

1h34m

Mesafe

12,7km

Tempo

6:43/km

Çıkış

2.720m

İniş

1.660m

yürüyüşe çıktı.

15 Eylül 2019

Niederthai: Zwieselbacher Roßkogel and back

Süre

6h36m

Mesafe

21,1km

Hız

4,5km/h

Çıkış

1.530m

İniş

1.540m
Loading