Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Stefan

jurgahn.net

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Son etkinlikler

koşuya çıktı.

20 Şubat 2026

Mittagsrunde

Heute mal nur Asphalt...

Süre

0h32m

Mesafe

5,02km

Tempo

6:19/km

Çıkış

20m

İniş

20m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

17 Şubat 2026

Mittagsrunde

Süre

0h41m

Mesafe

5,28km

Tempo

6:03/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

16 Şubat 2026

Mittagsrunde

War dann doch noch etwas matschig an der Kinzig

Süre

0h40m

Mesafe

6,01km

Tempo

6:19/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

14 Şubat 2026

Hanauer Main-Runde

Süre

1h28m

Mesafe

13,8km

Tempo

6:21/km

Çıkış

50m

İniş

50m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

10 Şubat 2026

Mittagsrunde

Wenigstens kein Eis mehr im Weg und ser Matsch hält sich in Grenzen

Süre

0h37m

Mesafe

6,03km

Tempo

6:06/km

Çıkış

20m

İniş

20m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

8 Şubat 2026

Halve van Oostende

Schön langsam und vorsichtig sind die ersten Kilometer sehr gut voran gegangen. Das Wetter hatte ein einsehen und es war wunderbarer Sonnenschein 🌅 am Meer. Hinten raus hat dann doch noch etwas Kraft gefehlt, aber tatsächlich unter 2:30 geblieben. Tolle Strecke mit ein paar tiefen Sandpassagen. Wieder mal mal ein toller Lauf in 🇧🇪. Kann ich nur empfehlen: Antwerpen, Gent, Brügge und jetzt Oostende alles total geile Läufe in tollen Locations. Hoop

Süre

2h27m

Mesafe

21,1km

Tempo

6:58/km

Çıkış

60m

İniş

60m

, ve kişi bunu beğendi.

8 Şubat 2026

Congratulations 🎊👍🏼 Stefan 😎

Çeviren Google •

koşuya çıktı.

5 Şubat 2026

Mittagsrunde

Arg matschig an der Kinzig 😶‍🌫️

Süre

0h38m

Mesafe

6,03km

Tempo

6:15/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

3 Şubat 2026

Mittagsrunde

Süre

0h37m

Mesafe

6,03km

Tempo

6:07/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

31 Ocak 2026

Mittagsrunde am Meer

Winterliche Grüße vom Meer

Süre

1h01m

Mesafe

9,14km

Tempo

6:21/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı.

20 Ocak 2026

Mittagsbeschäftigung

Süre

0h38m

Mesafe

6,01km

Tempo

6:16/km

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

Loading