Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Giriş yap veya kaydol

Juan Pastor De La Sierra

Mountain runner

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

koşuya çıktı

21 Aralık 2024

Senda de la carretas hasta el Cau

Süre

1h17m

Mesafe

8,83km

Tempo

8:41/km

Çıkış

260m

İniş

260m

yürüyüşe çıktı

17 Ağustos 2021

Islas Cíes - Faro de Cíes

Süre

2h08m

Mesafe

7,85km

Hız

3,7km/h

Çıkış

220m

İniş

230m

yürüyüşe çıktı

24 Ekim 2020

Subida al Picacho desde el merendero de Hondón

Süre

2h40m

Mesafe

6,49km

Hız

2,6km/h

Çıkış

360m

İniş

340m

yürüyüşe çıktı

9 Ekim 2020

Torcal de Antequera

Süre

1h37m

Mesafe

3,38km

Hız

2,1km/h

Çıkış

70m

İniş

60m

koşuya çıktı

27 Haziran 2020

Camping La Puerta, Río Alhárabe y Arroyo de Hondares

Süre

2h58m

Mesafe

19,4km

Tempo

8:58/km

Çıkış

730m

İniş

750m

16 Temmuz 2020

A very cool route. It is worth getting to the Hondares waterfall but you have to leave very early, before the sun, if it is summer. On the way back, your legs deserve a good massage in the cool waters of the river.

Çeviren Google •

koşuya çıktı

6 Haziran 2020

Explanada pantano - Castellar - antena del Tabayá

Süre

1h56m

Mesafe

15,7km

Tempo

7:24/km

Çıkış

580m

İniş

560m

koşuya çıktı

9 Şubat 2020

Carrera de la Mola 2020

Süre

2h07m

Mesafe

18,3km

Tempo

6:56/km

Çıkış

560m

İniş

580m

koşuya çıktı

2 Mart 2019

Elche - El Castellar

Süre

1h17m

Mesafe

13,1km

Tempo

5:54/km

Çıkış

280m

İniş

290m

koşuya çıktı

17 Şubat 2019

Running Track 17.02.2019

Süre

1h34m

Mesafe

14,9km

Tempo

6:18/km

Çıkış

310m

İniş

340m

koşuya çıktı

27 Ocak 2019

Trail Aigües

Süre

1h54m

Mesafe

14,4km

Tempo

7:56/km

Çıkış

500m

İniş

500m

yürüyüşe çıktı

27 Aralık 2018

El Cau y la antena del Tabayá

Süre

3h50m

Mesafe

5,08km

Hız

1,7km/h

Çıkış

190m

İniş

170m
Loading