Ik sport minimaal 10 uur per week in de omgeving van Groningen en 's-Hertogenbosch. Ik rijd veel op mijn race- en tijdrit- fietsen. Maar soms maak ik een ritje op een MTB, autoped of skeelers. Ook ben ik veel aan het hardlopen en zwemmen. Ter ondersteuning doe ik aan krachttraining. Ik ben lid van GVAV triathlon, TrainMore en de Nederlandse Autoped Federatie.