RotalarPlanlayıcıÖzelliklerGüncellemeler
App
Giriş yap veya kaydol
Uygulamayı al
Giriş yap veya kaydol

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️

biken und laufen

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

koşuya çıktı

Dün 06:58

Laufen von Lfd nach Ndo

Süre

1h00m

Mesafe

10,7km

Tempo

5:33/km

Çıkış

60m

İniş

140m

, ve bunu beğendi.

ve yürüyüşe çıktı

25 Ekim 2026 12:35

Spaziergang am Nachmittag

Süre

2h27m

Mesafe

8,21km

Hız

3,4km/h

Çıkış

60m

İniş

60m

, ve bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

22 Ekim 2026 07:12

Spaziergang am Morgen

Süre

1h25m

Mesafe

8,60km

Hız

6,1km/h

Çıkış

110m

İniş

110m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

18 Ekim 2026 05:27

Sonntagslauf

Langer Lauf Orschel - Deuna - Vollenborn - Gerterode - Orschel

Süre

1h31m

Mesafe

16,2km

Tempo

5:20/km

Çıkış

150m

İniş

150m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

16 Ekim 2026 06:14

Laufen

Süre

0h55m

Mesafe

10,2km

Tempo

5:20/km

Çıkış

80m

İniş

80m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

13 Ekim 2026 08:22

Intervalllauf am Morgen

Süre

0h47m

Mesafe

10,1km

Tempo

4:40/km

Çıkış

0m

İniş

0m

, ve kişi bunu beğendi.

bisiklet turuna çıktı

11 Ekim 2026 08:24

Mountainbiken

Ab Tagebau nur noch auf großen ⚙️ 😬🙈

Süre

1h52m

Mesafe

25,1km

Hız

13,6km/h

Çıkış

390m

İniş

390m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

5 Ekim 2026 08:28

Intervalllauf im Stadion Worbis

Süre

0h46m

Mesafe

9,33km

Tempo

4:53/km

Çıkış

0m

İniş

0m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

27 Eylül 2026 04:27

Laufen

Süre

0h54m

Mesafe

10,4km

Tempo

5:08/km

Çıkış

80m

İniş

80m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

25 Eylül 2026 08:09

Laufen

Süre

0h54m

Mesafe

10,2km

Tempo

5:16/km

Çıkış

80m

İniş

80m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

23 Eylül 2026 11:58

Laufen

Süre

0h39m

Mesafe

8,42km

Tempo

4:38/km

Çıkış

100m

İniş

100m

, ve kişi bunu beğendi.

bisiklet turuna çıktı

20 Eylül 2026 11:08

Fahrradtour

Süre

1h05m

Mesafe

8,27km

Hız

8,6km/h

Çıkış

10m

İniş

30m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

20 Eylül 2026 08:16

World Athletics Road Running Campionships Kopenhagen 2026

1/6 Superhalf

Süre

1h33m

Mesafe

21,1km

Tempo

4:25/km

Çıkış

40m

İniş

40m

, ve kişi bunu beğendi.

22 Eylül 2026

💪🏻😍

bisiklet turuna çıktı

19 Eylül 2026 08:53

Fahrradtour

wrrc copenhagen 26

Süre

8h34m

Mesafe

16,1km

Hız

7,6km/h

Çıkış

30m

İniş

40m

, ve kişi bunu beğendi.

ve bisiklet turuna çıktı

18 Eylül 2026 14:53

Startnummern abgeholt zur WRRC

Sportliches Wochenende in Kopenhagen

Süre

4h04m

Mesafe

7,46km

Hız

13,2km/h

Çıkış

20m

İniş

40m

, ve kişi bunu beğendi.

Loading