Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Adam Brown

🏃‍♂️ Running
⛰️ Hiking
🥋 Judo
🏸 Badminton
www.instagram.com/brownie.on.the.move?igsh=NXM0aTN3aGU1eHVs

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

koşuya çıktı

Bugün 10:17

Run

Süre

0h37m

Mesafe

6,45km

Tempo

5:44/km

Çıkış

200m

İniş

220m

, ve bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

Dün 12:35

Hike

Süre

1h19m

Mesafe

5,79km

Hız

4,4km/h

Çıkış

80m

İniş

80m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

22 Ağustos 2026 07:16

Helvellyn

Gorgeous day doing my favourite...helvellyn. completed this from Glenridding and (obviously) Stridging Edge & Swirral Edge.

Last time I was up here was November 2025 with no views and it was freezing cold. This time was polar opposite.

This is the also the first time I've been up any fell…

Süre

4h15m

Mesafe

12,5km

Hız

2,9km/h

Çıkış

1.010m

İniş

1.040m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

18 Ağustos 2026 10:20

Run

Süre

0h28m

Mesafe

5,01km

Tempo

5:33/km

Çıkış

110m

İniş

130m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

15 Ağustos 2026 16:24

Run

Süre

0h27m

Mesafe

4,99km

Tempo

5:30/km

Çıkış

100m

İniş

110m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

14 Ağustos 2026 14:08

Hike

Süre

0h41m

Mesafe

3,22km

Hız

4,8km/h

Çıkış

40m

İniş

40m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

13 Ağustos 2026 15:08

Hike

Süre

0h59m

Mesafe

4,83km

Hız

4,9km/h

Çıkış

70m

İniş

80m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

13 Ağustos 2026 10:05

Hike

Süre

0h29m

Mesafe

1,10km

Hız

2,3km/h

Çıkış

20m

İniş

0m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

13 Ağustos 2026 08:45

Run

Süre

0h36m

Mesafe

6,45km

Tempo

5:38/km

Çıkış

170m

İniş

180m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

9 Ağustos 2026 10:17

Morning Run

Keeping it local this weekend. It was lovely being out in the rain for a change

Süre

0h30m

Mesafe

4,99km

Tempo

6:00/km

Çıkış

160m

İniş

170m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

8 Ağustos 2026 11:00

Walk home

Fueled by Starbucks, I walked from there and walked the Burdon road that used to be the car cut through from Doxford Park to Ryhope. But was shut off due to the new housing estates being built.

Süre

0h59m

Mesafe

5,26km

Hız

5,3km/h

Çıkış

130m

İniş

60m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

8 Ağustos 2026 09:14

Run for coffee

Ran the old Silksworth to Ryhope mining line and ended at Starbucks for a late morning coffee. Not a lot of breeze so quite humid and considering it was a mostly flat run, it was challenging in places.

Süre

0h40m

Mesafe

6,81km

Tempo

5:51/km

Çıkış

160m

İniş

230m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

3 Ağustos 2026 12:39

Hike

Süre

0h52m

Mesafe

4,64km

Hız

5,3km/h

Çıkış

60m

İniş

50m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

31 Temmuz 2026 11:36

Hike

Süre

0h24m

Mesafe

1,50km

Hız

3,7km/h

Çıkış

130m

İniş

70m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

31 Temmuz 2026 11:05

Run

Süre

0h31m

Mesafe

5,41km

Tempo

5:43/km

Çıkış

110m

İniş

120m

, ve kişi bunu beğendi.

Loading