Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Adam Brown

🏃‍♂️ Running
⛰️ Hiking
🥋 Judo
🏸 Badminton
www.instagram.com/brownie.on.the.move?igsh=NXM0aTN3aGU1eHVs

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

yürüyüşe çıktı

3 gün önce

Hike

Süre

0h23m

Mesafe

1,85km

Hız

4,9km/h

Çıkış

20m

İniş

10m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

3 gün önce

Run

Süre

0h27m

Mesafe

5,00km

Tempo

5:26/km

Çıkış

140m

İniş

150m

, ve kişi bunu beğendi.

2 gün önce

Merhaba 👋 size selamlar ☺️ umarım formda ve sağlıklısınızdır? Nerede yaşıyorsunuz?

Çeviri gösteriliyor

koşuya çıktı

4 gün önce

Run

Süre

0h36m

Mesafe

6,47km

Tempo

5:34/km

Çıkış

260m

İniş

250m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

28 Haziran 2026

Back to reality!

Recovery run

Süre

0h27m

Mesafe

5,01km

Tempo

5:27/km

Çıkış

150m

İniş

160m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

28 Haziran 2026

Hallin Fell

214!

Süre

0h41m

Mesafe

1,66km

Hız

2,8km/h

Çıkış

160m

İniş

180m

, ve kişi bunu beğendi.

bir maceraya çıktı

27 Haziran 2026

Post hike dips

Süre

0h08m

Mesafe

29m

Hız

0,2km/h

, ve bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

27 Haziran 2026

Wainwright's 209-213

Middle Fell
Seatallan
Buckbarrow
Whinn Rigg
Illgill Head

Süre

7h28m

Mesafe

24,1km

Hız

3,2km/h

Çıkış

2.270m

İniş

2.140m

, ve kişi bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

26 Haziran 2026

Hike

Süre

0h27m

Mesafe

1,83km

Hız

4,1km/h

Çıkış

250m

İniş

200m

, ve kişi bunu beğendi.

bir maceraya çıktı

26 Haziran 2026

Sea Dip

Süre

0h05m

Mesafe

5m

Hız

0,1km/h

, ve bunu beğendi.

koşuya çıktı

26 Haziran 2026

Run

Süre

0h38m

Mesafe

6,93km

Tempo

5:30/km

Çıkış

190m

İniş

210m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

25 Haziran 2026

Run

Süre

0h28m

Mesafe

4,99km

Tempo

5:34/km

Çıkış

140m

İniş

140m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

22 Haziran 2026

Run

Süre

0h36m

Mesafe

6,43km

Tempo

5:31/km

Çıkış

230m

İniş

230m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

21 Haziran 2026

Run

Süre

0h30m

Mesafe

5,00km

Tempo

5:22/km

Çıkış

120m

İniş

130m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

20 Haziran 2026

Late morning run

Couldn't escape the humidity today. So I'm surprised I managed that distance tbh. Also trying out some new trainers.

Süre

0h56m

Mesafe

9,35km

Tempo

5:38/km

Çıkış

320m

İniş

320m

, ve kişi bunu beğendi.

koşuya çıktı

17 Haziran 2026

Morning Run

Süre

0h31m

Mesafe

5,02km

Tempo

6:08/km

Çıkış

80m

İniş

90m

, ve kişi bunu beğendi.

Loading