Luca

Luca koşuya çıktı.

5 gün önce

Giretto domenicale

Passeggiata nei boschi con visita a Castiglione del trinoro

Süre

2h58m

Mesafe

13,2km

Tempo

13:29/km

Çıkış

440m

İniş

420m

Marco Ciaraxxx, Carmen ve kişi bunu beğendi.

Luca koşuya çıktı.

6 gün önce

Sarteano Spartan (super)

Dal km2 al 15, 10 burbies al km. Al 13, 10 affondi a gamba in avanzamento.

Süre

2h24m

Mesafe

18,8km

Tempo

7:41/km

Çıkış

550m

İniş

540m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

Marco Ciaraxxx ve Carmen bunu beğendi.

Luca koşuya çıktı.

15 Şubat 2026

Sarteano, tra panorami, cascate, sentieri, antiche strade e storia

Corsa per preparazione Spartan. 10 burbies ogni km o 10 affondi alternati per gamba in avanzamento. Arrampicata di 2 muri centro storico. Percorso da fare anche tranquillamente con una passeggiata.

Süre

2h16m

Mesafe

16,4km

Tempo

8:18/km

Çıkış

330m

İniş

340m

Emanuela Boschello, Marco Ciaraxxx ve kişi bunu beğendi.

Luca ve Marghe yürüyüş planladı.

10 Ocak 2026

da Sarteano a Castell'Azzara

Süre

16h09m

Mesafe

54,1km

Hız

3,3km/h

Çıkış

1.770m

İniş

1.510m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

Luca yürüyüş planladı.

7 Ocak 2026

da Sarteano a Bagno Vignoni

Süre

10h08m

Mesafe

35,6km

Hız

3,5km/h

Çıkış

670m

İniş

910m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

Michela bunu beğendi.

Luca yürüyüşe çıktı.

14 Aralık 2025

Anello lago di Chiusi

Süre

3h21m

Mesafe

15,9km

Hız

4,7km/h

Çıkış

180m

İniş

180m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

Marco Ciaraxxx, Carmen ve Carlo Cipiciani bunu beğendi.

Luca koşuya çıktı.

29 Kasım 2025

Sarteano, cascata 1 e 2, ritorno per i mulini

Süre

1h19m

Mesafe

11,6km

Tempo

6:49/km

Çıkış

260m

İniş

240m

Marco Ciaraxxx bunu beğendi.

Luca yürüyüşe çıktı.

11 Ekim 2025

Siena - Acquapendente walking Francigena Ultra marathon

Süre

28h06m

Mesafe

134km

Hız

4,8km/h

Çıkış

2.980m

İniş

2.940m

Linda, Carmen ve Marco Ciaraxxx bunu beğendi.

Luca koşuya çıktı.

4 Ekim 2025

Sarteano, solaia, Pietra Porciana e ritorno

Süre

1h57m

Mesafe

17,8km

Tempo

6:36/km

Çıkış

550m

İniş

550m

Marco Ciaraxxx, Linda ve Carmen bunu beğendi.

Luca yürüyüşe çıktı.

27 Eylül 2025

Sarteano Radicofani Campiglia d'Orcia, Castiglion d'Orcia, Rocca d'Orcia

Süre

12h28m

Mesafe

51,6km

Hız

4,1km/h

Çıkış

1.420m

İniş

1.430m

Linda, Al Osterkil ve kişi bunu beğendi.