Roland

Roland koşuya çıktı

20 Ağustos 2026 16:08

KSB U.Fabian Training

Süre

1h25m

Mesafe

5,98km

Tempo

14:10/km

Çıkış

10m

İniş

10m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

yaklaşık 17 saat önce

Parktaki tüm yolları gezdiniz mi?

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

7 Ağustos 2026 16:52

Laufen

Süre

1h07m

Mesafe

9,41km

Tempo

7:06/km

Çıkış

100m

İniş

100m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

7 Haziran 2026 08:15

Vogelberglauf

Süre

0h55m

Mesafe

9,85km

Tempo

5:34/km

Çıkış

130m

İniş

140m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

7 Haziran 2026

Kesinlikle güzel bir koşu parkuru. Daha önce hiç bilmiyordum.

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

1 Haziran 2026 09:04

Test Vogelberg Bleicherode

Süre

1h41m

Mesafe

14,4km

Tempo

6:53/km

Çıkış

320m

İniş

290m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

2 Haziran 2026

düzenli yokuş yukarı yokuş aşağı. Her neyse

Çeviri gösteriliyor

Roland bisiklet turuna çıktı

29 Mayıs 2026 15:18

Hotel Nördliches Potsdam

Süre

3h24m

Mesafe

21,7km

Hız

14,0km/h

Çıkış

80m

İniş

80m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

21 Mayıs 2026 16:28

Outdoor running

Süre

1h57m

Mesafe

15,9km

Tempo

6:59/km

Çıkış

220m

İniş

230m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

10 Mayıs 2026 08:29

Stadtwaldlauf Ellrich

Süre

1h00m

Mesafe

10,1km

Tempo

5:48/km

Çıkış

200m

İniş

190m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ ve Johannes bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

3 Mayıs 2026 08:45

Harztorlauf 2026 Halbmarathon

Süre

2h28m

Mesafe

23,0km

Tempo

6:21/km

Çıkış

340m

İniş

650m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

Claudi ve SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

3 Mayıs 2026

Çok sıcak ve bir şekilde de çok uzun bir parkurdu. Tamamen bitkin düştüm. Bunun dışında harika bir etkinlikti.

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

30 Nisan 2026 15:23

Roter Schuss

Süre

1h27m

Mesafe

13,6km

Tempo

6:14/km

Çıkış

240m

İniş

240m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

26 Nisan 2026 09:19

Rothesütte Nonnenforst Brandesbach Ilfeld

Süre

2h18m

Mesafe

21,1km

Tempo

6:25/km

Çıkış

340m

İniş

670m

Harita verileri © OpenStreetMap katkıda bulunanlar

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ ve Claudi bunu beğendi.

26 Nisan 2026

Bu sefil Gottestal yokuşu, yokuş yukarıdan daha kötü..

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

18 Nisan 2026 12:02

Sülzhayn Rothesütte NDH

Süre

2h30m

Mesafe

21,0km

Tempo

7:08/km

Çıkış

400m

İniş

510m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣, Johannes ve kişi bunu beğendi.

19 Nisan 2026

Eski posta yolu yukarı doğru çetindi.

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

12 Nisan 2026 09:37

Test Halbmarathon ❓❓ 2026

Süre

1h44m

Mesafe

16,2km

Tempo

6:20/km

Çıkış

290m

İniş

540m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

12 Nisan 2026

Hufhaus'a doğru "küçük masa"ya giden yol sonsuza dek bitmiyor. Bu bittiğinde, geriye kalan büyük kısmı da başarabilirsiniz.

Çeviri gösteriliyor

Roland koşuya çıktı

7 Nisan 2026 15:52

Hörningen Komödienplatz

Süre

2h09m

Mesafe

17,6km

Tempo

7:12/km

Çıkış

260m

İniş

260m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland bir maceraya çıktı

3 Nisan 2026 16:34

Anrollen E Bike

Süre

1h21m

Mesafe

16,6km

Hız

16,0km/h

Çıkış

230m

İniş

220m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.

Roland koşuya çıktı

29 Mart 2026 16:42

Kuhberg - Salza

Süre

1h06m

Mesafe

10,0km

Tempo

6:31/km

Çıkış

100m

İniş

100m

SJ8️⃣8️⃣1️⃣ bunu beğendi.