RotalarPlanlayΔ±cΔ±Γ–zelliklerGΓΌncellemeler
App
Giriş yap veya kaydol
UygulamayΔ± al
Giriş yap veya kaydol

hendrick_s_gx

Entweder Rad oder laufen πŸƒπŸ»

TakipΓ§iler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman Γ§izelgesi

koşuya çıktı

BugΓΌn 16:47

Tour

SΓΌre

0h28m

Mesafe

5,12km

Tempo

5:25/km

Γ‡Δ±kış

30m

İniş

30m

koşuya çıktı

DΓΌn 08:02

73. Lauf πŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

BrΓΆtchen holen

SΓΌre

0h30m

Mesafe

5,00km

Tempo

5:20/km

Γ‡Δ±kış

40m

İniş

40m

yürüyüşe çıktı

27 Ekim 2026 15:11

Herbs Spaziergang durch Bedburg πŸπŸ‚

SΓΌre

1h32m

Mesafe

5,90km

HΔ±z

5,3km/h

Γ‡Δ±kış

50m

İniş

60m

koşuya çıktı

27 Ekim 2026 11:23

70. Laufrunde πŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

SΓΌre

1h03m

Mesafe

10,2km

Tempo

5:57/km

Γ‡Δ±kış

40m

İniş

40m

yürüyüşe çıktı

25 Ekim 2026 13:18

Spaziergang zum Spielplatz Kaster πŸ‚πŸ

SΓΌre

1h27m

Mesafe

4,00km

HΔ±z

4,2km/h

Γ‡Δ±kış

20m

İniş

20m

koşuya çıktı

25 Ekim 2026 09:16

Pink 5K Run KΓΆln als 69. Lauf πŸƒπŸ»β€βž‘οΈπŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

Mit Schatz πŸ₯°

SΓΌre

0h32m

Mesafe

5,26km

Tempo

6:06/km

Γ‡Δ±kış

10m

İniş

10m

koşuya çıktı

21 Ekim 2026 16:45

Tempo Training als 68. Lauf

Pyramidentraining

SΓΌre

0h39m

Mesafe

6,87km

Tempo

5:19/km

Γ‡Δ±kış

10m

İniş

10m

koşuya çıktı

18 Ekim 2026 07:02

67. Lauf πŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

Noch 33 LΓ€ufe bis Silvester

SΓΌre

0h45m

Mesafe

7,65km

Tempo

5:50/km

Γ‡Δ±kış

40m

İniş

30m

koşuya çıktı

13 Ekim 2026 16:09

66. Laufrunde πŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

SΓΌre

0h31m

Mesafe

5,29km

Tempo

5:49/km

Γ‡Δ±kış

20m

İniş

30m

koşuya çıktı

11 Ekim 2026 09:51

SΓΌre

0h22m

Mesafe

2,50km

Tempo

8:57/km

Γ‡Δ±kış

10m

İniş

10m

yürüyüşe çıktı

10 Ekim 2026 11:31

Spaziergang durch Bedburg πŸ‚πŸπŸ‚πŸ

SΓΌre

2h05m

Mesafe

5,92km

HΔ±z

4,5km/h

Γ‡Δ±kış

30m

İniş

40m

koşuya çıktı

4 Ekim 2026 10:19

63. Laufrunde, Training fΓΌr HM 2027

1.Lauf nach einer Woche Pause

SΓΌre

1h22m

Mesafe

12,4km

Tempo

6:17/km

Γ‡Δ±kış

80m

İniş

70m

yürüyüşe çıktı

3 Ekim 2026 17:46

Nachtwanderung mit den Kids πŸ•―οΈ

SΓΌre

0h29m

Mesafe

2,06km

HΔ±z

4,5km/h

Γ‡Δ±kış

20m

koşuya çıktı

27 EylΓΌl 2026 17:32

62. Laufrunde πŸƒπŸ»β€βž‘οΈ

SΓΌre

0h29m

Mesafe

4,69km

Tempo

6:16/km

Γ‡Δ±kış

30m

İniş

30m

bisiklet turuna Γ§Δ±ktΔ±

27 EylΓΌl 2026 14:05

Seerunde mit Henri πŸš΄β€β™‚οΈπŸš΄β€β™‚οΈ

SΓΌre

0h42m

Mesafe

6,12km

HΔ±z

10,8km/h

Γ‡Δ±kış

50m

İniş

50m
Loading