RotalarPlanlayıcıÖzelliklerGüncellemeler
App
Giriş yap veya kaydol
Uygulamayı al
Giriş yap veya kaydol

Michel CO3

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

yürüyüşe çıktı

29 Temmuz 2026 09:25

Boucle La Stèle – Les cabanes des volcans au départ de Cascade des Gardines

Süre

5h00m

Mesafe

11,0km

Hız

4,4km/h

Çıkış

380m

İniş

390m

ve bunu beğendi.

ve diğer kişi koşuya çıktı

10 Ocak 2023 08:11

Course sur piste

Süre

1h28m

Mesafe

11,8km

Tempo

7:28/km

Çıkış

200m

İniş

190m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

3 Nisan 2022 07:28

Sortie Trail Martelange 🌲🏃🌤️

Süre

2h30m

Mesafe

23,7km

Tempo

5:52/km

Çıkış

640m

İniş

640m

ve bunu beğendi.

bisiklete bindi

25 Temmuz 2021 07:27

Sortie vélo 🚴‍♂️

Süre

3h31m

Mesafe

47,7km

Hız

23,2km/h

Çıkış

570m

İniş

560m

koşuya çıktı

20 Haziran 2021 07:59

Escapardenne Trail avec Francis 🏃‍♂️🏃🌲

Süre

4h43m

Mesafe

31,9km

Tempo

8:20/km

Çıkış

1.240m

İniş

1.230m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

5 Haziran 2021 08:01

Trail Series à Saint-Hubert 🏃‍♂️🏃🏃‍♂️

Süre

5h38m

Mesafe

45,7km

Tempo

6:57/km

Çıkış

1.170m

İniş

1.190m

, ve bunu beğendi.

dağ bisikletine bindi

30 Mayıs 2021 07:13

Un peu de Ravel 🚴

Süre

2h04m

Mesafe

37,1km

Hız

18,7km/h

Çıkış

340m

İniş

340m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

29 Mayıs 2021 08:07

Trail de la Vanne des Moines 🏃🌲🌳🌤️

Süre

3h45m

Mesafe

32,3km

Tempo

6:19/km

Çıkış

890m

İniş

890m

koşuya çıktı

26 Mayıs 2021 17:36

Entraînement CO3

Süre

1h20m

Mesafe

12,2km

Tempo

6:15/km

Çıkış

290m

İniş

310m

koşuya çıktı

8 Mayıs 2021 07:24

Trek & Komoot manche 6 Bouillon avec Francis 🏃‍♂️🏃

Süre

2h20m

Mesafe

15,4km

Tempo

7:36/km

Çıkış

750m

İniş

750m

koşuya çıktı

5 Mayıs 2021 17:03

Entraînement côtes au QG 🏃‍♂️🏃🏃‍♂️

Süre

1h33m

Mesafe

12,3km

Tempo

6:17/km

Çıkış

420m

İniş

420m

koşuya çıktı

3 Mayıs 2021 15:10

Un peu de Ravel 🏃

Süre

0h43m

Mesafe

7,55km

Tempo

5:40/km

Çıkış

30m

İniş

20m

dağ bisikletine bindi

2 Mayıs 2021 07:04

Sortie à VTT 🚴

Süre

3h03m

Mesafe

53,7km

Hız

18,4km/h

Çıkış

720m

İniş

720m

bunu beğendi.

koşuya çıktı

1 Mayıs 2021 07:02

Trek & Komoot - Manche 5 (Viatour Trail) avec Jean-Marie & Francis 🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🌤️

Süre

2h14m

Mesafe

20,4km

Tempo

5:56/km

Çıkış

460m

İniş

460m

koşuya çıktı

28 Nisan 2021 16:33

Trek & Komoot forêt d'Anlier

Süre

2h25m

Mesafe

20,6km

Tempo

6:19/km

Çıkış

410m

İniş

410m
Loading