Rotalar

Planlayıcı

Özellikler

Güncellemeler

App

Giriş yap veya kaydol

Uygulamayı al

Giriş yap veya kaydol

Joerg Outdoor

Ein Leben in Bewegung.
www.personaltrainer.koeln

Takipçiler

0

Takip edilenler

0

Takip et

Zaman çizelgesi

yürüyüşe çıktı

2 gün önce

Entspannt am Strand entlang.

Süre

1h27m

Mesafe

3,25km

Hız

4,1km/h

Çıkış

30m

İniş

20m

gravel sürüşü yaptı

4 gün önce

Radausfahrt an Sonnenblumen Felder.

Manchmal braucht es keine Bestzeit, keine Watt und keine Rekorde.

Ein paar ruhige Kilometer, der Duft der Felder, Sonnenblumen am Wegesrand und das Gefühl, dass Gesundheit Freiheit bedeutet.

Jeder Tritt in die Pedale ist eine Investition in die Zukunft. Nicht nur für heute – sondern für die nächsten Jahrzehnte.

Fit…

Süre

2h46m

Mesafe

54,7km

Hız

25,3km/h

Çıkış

200m

İniş

180m

bunu beğendi.

gravel sürüşü yaptı

7 gün önce

Gravel-Fahrt

Süre

9h38m

Mesafe

177km

Hız

25,0km/h

Çıkış

1.170m

İniş

1.160m

yürüyüşe çıktı

19 Temmuz 2026

Cardio Training nach dem Krafttraining.

Manchmal gehe ich nach meinem Krafttraining zu Fuß nach Hause. Ein gutes Cardiotraining. 😊🖐💪🍀

Süre

1h53m

Mesafe

8,01km

Hız

5,1km/h

Çıkış

50m

İniş

50m

bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

18 Temmuz 2026

Wandern

Süre

1h06m

Mesafe

4,27km

Hız

4,3km/h

Çıkış

30m

İniş

30m

gravel sürüşü yaptı

11 Temmuz 2026

Bergisch Land Tour.

Süre

5h42m

Mesafe

86,8km

Hız

23,9km/h

Çıkış

1.150m

İniş

1.070m

gravel sürüşü yaptı

3 Temmuz 2026

Gravel-Fahrt

Süre

6h41m

Mesafe

119km

Hız

24,5km/h

Çıkış

1.340m

İniş

1.340m

yürüyüşe çıktı

2 Temmuz 2026

Wandern

Süre

2h43m

Mesafe

10,2km

Hız

4,9km/h

Çıkış

180m

İniş

240m

gravel sürüşü yaptı

16 Haziran 2026

Gravel-Fahrt

Süre

1h49m

Mesafe

45,8km

Hız

26,1km/h

Çıkış

170m

İniş

180m

gravel sürüşü yaptı

4 Haziran 2026

Audax Rheinland- 600 Km Brevet

Süre

37h41m

Mesafe

601km

Hız

22,2km/h

Çıkış

5.710m

İniş

5.240m

ve bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

25 Mayıs 2026

Regeneration Gehen nach dem Training.

Süre

1h55m

Mesafe

7,81km

Hız

5,1km/h

Çıkış

20m

İniş

20m

bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

23 Mayıs 2026

Gassi Strand Tour

Süre

1h06m

Mesafe

3,21km

Hız

4,2km/h

Çıkış

20m

İniş

20m

gravel sürüşü yaptı

22 Mayıs 2026

Gravel-Fahrt Aachen - Hoofdplaat.

Süre

9h57m

Mesafe

227km

Hız

26,3km/h

Çıkış

640m

İniş

830m

gravel sürüşü yaptı

9 Mayıs 2026

400 km geschafft. Bonn – Lüttich – Bastogne – Bonn.

Bonn – Lüttich – Bastogne – Bonn.

Stunden im Sattel, Sonnenaufgang auf leeren Straßen und wunderschöne Landschaften abseits vom Autoverkehr. Genau dafür fährt man Brevets: Ruhe, Rhythmus und einfach immer weiterrollen.

Keine Bestzeit, kein Podium — nur Ausdauer, Kopf und ein unvergesslicher Tag auf dem Rad.

Süre

22h09m

Mesafe

411km

Hız

22,1km/h

Çıkış

3.880m

İniş

3.890m

ve bunu beğendi.

yürüyüşe çıktı

7 Mayıs 2026

Im Mai Wandern durch den Kölner Stadtwald.

Eine wunderschöne Runde durch den Kölner Stadtwald 🌳☀️.
Start in Deckstein, vorbei an den idyllischen Schrebergärten und weiter am FC-Heim entlang – überall Natur, Ruhe und echtes Köln-Gefühl. Gerade im Mai zeigt sich der Stadtwald von seiner schönsten Seite: alles leuchtet in sattem Grün, die Bäume stehen voll im Blatt…

Süre

2h04m

Mesafe

8,67km

Hız

4,7km/h

Çıkış

50m

İniş

50m

bunu beğendi.

Loading