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Linha do tempo

e foram dar um passeio de bicicleta

9 de abril de 2026

Von Winterberg nach Grumme - 4. Etappe (Fröndenberg - Herdecke)

Duração

4h45m

Distância

36,2km

Velocidade

13,2km/h

Subida

160m

Descida

290m

gosta disto.

e foram dar um passeio de bicicleta

8 de abril de 2026

Von Winterberg nach Grumme - 3. Etappe (Arnsberg - Fröndenberg)

Vorbei beim Kanzler

Duração

6h02m

Distância

31,4km

Velocidade

10,6km/h

Subida

170m

Descida

160m

e gostam disto.

e foram dar um passeio de bicicleta

7 de abril de 2026

Von Winterberg nach Grumme - 2. Etappe (Bestwig - Arnsberg)

Familienmarathon!

Duração

4h37m

Distância

42,2km

Velocidade

11,2km/h

Subida

310m

Descida

450m

, e mais pessoas gostam disto.

e foram dar um passeio de bicicleta

6 de abril de 2026

Von Winterberg nach Grumme - 1. Etappe (Winterberg - Bestwig)

Bergiger als in Erinnerung

Duração

4h39m

Distância

29,0km

Velocidade

13,1km/h

Subida

190m

Descida

520m

, e gostam disto.

foi correr

15 de março de 2026

Laufen

Duração

3h50m

Distância

33,3km

Ritmo

6:24/km

Subida

400m

Descida

430m

e gostam disto.

foi correr

3 de janeiro de 2026

Laufen Am Bertram

Duração

1h34m

Distância

8,53km

Ritmo

7:33/km

Subida

290m

Descida

380m

, e gostam disto.

e foram correr

27 de dezembro de 2025

Laufen

Duração

2h18m

Distância

18,5km

Ritmo

6:43/km

Subida

140m

Descida

100m

, e gostam disto.

foi correr

14 de dezembro de 2025

Jurmala Trail - Run n Hike

Duração

7h11m

Distância

35,0km

Ritmo

9:54/km

Subida

120m

Descida

100m

e gostam disto.

foi correr

12 de dezembro de 2025

Laufen - Riga Fernsehturm, zwei Inseln

Schrebergärten, viel Straße, aber real

Duração

2h36m

Distância

20,1km

Ritmo

6:20/km

Subida

60m

Descida

60m

e gostam disto.

foi dar uma caminhada

6 de dezembro de 2025

Wandern Sigulda Gauja Nationalpark

Zitat der Webseite des Gauja-Nationalparks: "Wenn man sich von langen und steilen Abstiegen nicht abschrecken lässt, kann man sich über die Holztreppe vom Paradiesberg auf die Wanderung entlang den Ufern der Vējupīte begeben und die Schlucht Kraukļa, die Höhle Kraukļa, den Burgberg Satezele und Peter's Höhle besichtigen." Trifft meine Route…

Duração

4h18m

Distância

17,0km

Velocidade

4,0km/h

Subida

330m

Descida

330m

e gostam disto.

e foram dar uma caminhada

26 de agosto de 2025

Wandern ab Pfannekuchenhof durch Witten-Herbede -Vormholz, -Durchholz und weitere Gehölze

Duração

5h29m

Distância

23,4km

Velocidade

4,4km/h

Subida

730m

Descida

720m

, e gostam disto.

28 de outubro de 2025

I am also a person who loves sports very much. I think exercise can make the body feel comfortable.

foi dar um passeio de bicicleta

16 de agosto de 2025

Fahrradtour Schootsmann via Kustroute nach Middelburg und mit Fähre zurück

Duração

7h22m

Distância

61,7km

Velocidade

19,4km/h

Subida

140m

Descida

140m

e gostam disto.

foi correr

10 de agosto de 2025

Laufen

Duração

1h32m

Distância

11,6km

Ritmo

6:04/km

Subida

20m

Descida

20m

gosta disto.

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