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foi dar uma caminhada

24 de maio de 2026

Anholt (DK) Wandern

Das Wandern am Meer 🌊bewirkt bei mir nun zum 2. mal, dass ich gesundheitlich wieder Kraft bekomme.

Mein Fuß hat durch langsames und vorsichtiges gehen,gehalten 🍀
Kreislauf hat mitgespielt.🤩

Auf Anholt waren 15°C und windig, aber die Sonne hat es etwas wärmer erscheinen lassen.☀️

Der Weg durch die Inselwüste fand…

Duração

5h56m

Distância

18,9km

Velocidade

3,7km/h

Subida

60m

Descida

60m

, e mais pessoas gostam disto.

26 de maio de 2026

Super 🔥

Tradução

foi dar uma caminhada

22 de maio de 2026

Getränke kaufen auf Anholt

Duração

0h55m

Distância

3,26km

Velocidade

3,5km/h

Subida

40m

Descida

30m

e gostam disto.

foi dar uma caminhada

21 de maio de 2026

Spaziergang am Strand von Anholt in DK

Fuß-Trainingsspaziergang

Duração

2h36m

Distância

6,12km

Velocidade

2,4km/h

Subida

30m

Descida

30m

, e gostam disto.

foi dar uma caminhada

8 de novembro de 2025

Nürnberg Spaziergang, statt Megamarsch 🦶

Wegen dem kaputten Fuß (Bänderriss mit Sprunggelenk Absplitterung), konnte ich den 4. Nürnberger Megamarsch nicht mitmachen, aber weil ich den Fuß jetzt nach 7 Wochen wieder etwas belasten darf, versuche ich das Gehen wieder zu lernen.
Momentan ist das noch humpeln und der Fuß tut weh, aber das wird bestimmt…

Duração

1h48m

Distância

4,07km

Velocidade

3,1km/h

Subida

20m

Descida

30m

, e mais pessoas gostam disto.

1 de dezembro de 2025

Get well soon! 🍀

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

9 de setembro de 2025

Höhenmetertraining zum Stahlberg ⛰️

Duração

1h56m

Distância

10,0km

Velocidade

5,5km/h

Subida

180m

Descida

180m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

30 de agosto de 2025

Heidemarsch dnf

Das war heute nichts.☹️🤷🏻‍♀️

Zu wenig vorm Start gegessen.
Die ersten 15 km zu schnell gegangen.
Ergebnis:
Kreislauf /Erbrechen, kraftlos.

Duração

6h24m

Distância

29,8km

Velocidade

4,7km/h

Subida

130m

Descida

160m

, e mais pessoas gostam disto.

31 de agosto de 2025

I'm so sorry for you, Petra.

Sometimes good preparation and, above all, a good route strategy are crucial...

And then you barely had any elevation gain. 😉

Next time...

Best, Harald 😎

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

26 de agosto de 2025

Wolfhagen Waldrunde

Duração

1h26m

Distância

7,44km

Velocidade

5,2km/h

Subida

120m

Descida

120m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

21 de agosto de 2025

Affolderner Seeumrundung mit Abstecher zur Sperrmauer Edersee

Die Sperrmauer am Edersee, kann man zur Zeit, wegen Dachsanierung, nicht begehen.
Von der anderen Seite kommt man aber rauf und kann ca. bis zur Mitte gehen.

Duração

3h14m

Distância

12,7km

Velocidade

3,9km/h

Subida

170m

Descida

170m

, e mais pessoas gostam disto.

22 de agosto de 2025

Thanks for the ride, Petra.

That gives me a taste of what awaits me this evening or on Sunday.

That's a shame about the dam...

Best regards, Harald 😎

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

17 de agosto de 2025

Sonntagswanderung 📷

Duração

2h10m

Distância

11,0km

Velocidade

5,1km/h

Subida

110m

Descida

110m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

15 de agosto de 2025

Brücke Asel am Edersee, wegen Niedrigwasserstand wieder aufgetaucht.

Leider hat es dieses Jahr zu wenig geregnet.
Der Edersee ist nurnoch mit ca. 20% Wasser gefüllt.😢

Duração

1h18m

Distância

4,40km

Velocidade

3,4km/h

Subida

30m

Descida

30m

, e mais pessoas gostam disto.

17 de agosto de 2025

Hi, Petra.

That's interesting, because I'm planning to cycle around Lake Edersee next weekend.

Regards, Harald

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

10 de agosto de 2025

Kassel Marathon - 7,5km Walkingstrecke

Der Kassel Marathon hat zum
Testlauf der Halbmarathonstrecke und der ca.7,5 km Walkingstrecke geladen.

Ich bin dann mal auf die Walkstrecke schnell wandernd unterwegs gewesen.

Ich bin zwar ausversehen den Bogen an der Orangerie/ Karlswiese gegangen, aber da es ein Test war, hat es mich nicht so sehr geärgert.

Ich…

Duração

1h21m

Distância

8,20km

Velocidade

6,1km/h

Subida

20m

Descida

20m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

13 de julho de 2025

Wandern Training

Diese Strecke bin ich bestimmt schon 1,5 Jahre nicht mehr gegangen.
Da ich mich heute gut fühlte und die Sonne von Wolken bedeckt war, bin ich dann mal los.
Magen meckerte zwar wieder etwas, aber es war ok.

Ich konnte des Anblick des ersten Sonnenblumenfeldes 🌻🌻🌻🌻 genießen.

Fast am Ende…

Duração

1h14m

Distância

7,02km

Velocidade

5,7km/h

Subida

90m

Descida

90m

, e mais pessoas gostam disto.

foi dar uma caminhada

28 de junho de 2025

Kölnpfad 100 km DNF 🥺🥵

Duração

15h09m

Distância

64,6km

Velocidade

4,3km/h

Subida

360m

Descida

250m

, e mais pessoas gostam disto.

2 de julho de 2025

👏🏻Well done!👍🏻

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

20 de junho de 2025

Königsalm-Nieste -Rundweg Teilstück von den Grimmsteigtagen🌲

Duração

3h47m

Distância

14,9km

Velocidade

3,9km/h

Subida

170m

Descida

170m

, e mais pessoas gostam disto.

23 de junho de 2025

Nice hike with a great meal at the end. 🙂

As I wrote on YouTube, the Grimmesteig Days are registered.

Why don't you comment on your hikes? It doesn't have to be long-winded...

Best, Harald 😎

Traduzido por Google •

foi dar uma caminhada

18 de maio de 2025

Nordmarsch 2025_Sylt 30 km Tag 2

Duração

7h09m

Distância

31,1km

Velocidade

4,3km/h

Subida

100m

Descida

100m

26 de maio de 2025

Hi!

Interesting tours. I've only done one virtual challenge with Nordmarsch so far. I'll keep it in mind for 2026...maybe we'll run into each other again then.

Regards, Harald 😎

Traduzido por Google •

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