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Ich begeistere mich für Mountainbiken, Rennradfahren, Laufen und Wandern.

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Linha do tempo

foi correr

Ontem às 08:53

Vorsichtig zurück in die Laufschuhe 🤔

Duração

1h04m

Distância

9,51km

Ritmo

6:20/km

Subida

130m

Descida

120m

, e mais pessoas gostam disto.

foi de bicicleta

26 de outubro de 2026 às 13:42

Pölstalrunde

Duração

1h04m

Distância

35,0km

Velocidade

33,0km/h

Subida

470m

Descida

470m
Dados de mapa © Contribuidores do OpenStreetMap

, e mais pessoas gostam disto.

cerca de 11 horas Há

Que ritmo louco para este perfil de percurso! 😳💪👍

Tradução

foi de bicicleta

24 de outubro de 2026 às 11:56

Aichfeldrunde

Duração

0h55m

Distância

30,1km

Velocidade

33,1km/h

Subida

160m

Descida

170m
Dados de mapa © Contribuidores do OpenStreetMap

, e mais pessoas gostam disto.

5 dias Há

Bela volta a alta velocidade, Franzl.

👍🏻🔝

Tradução

fez BTT

12 de outubro de 2026 às 10:44

Hammerleck / Stocksteiter

Duração

3h30m

Distância

40,2km

Velocidade

14,1km/h

Subida

1.150m

Descida

1.130m

, e mais pessoas gostam disto.

16 de outubro de 2026

1100 metros de desnível, nada mau! 💪

Tradução

fez BTT

10 de outubro de 2026 às 07:38

Schwarzer Herrgott / Falkenbenberg

Duração

2h50m

Distância

30,4km

Velocidade

12,7km/h

Subida

1.110m

Descida

1.090m

, e mais pessoas gostam disto.

10 de outubro de 2026

No domingo, a bicicleta correu melhor do que a caminhada de anteontem 👍.

Um bom domingo para ti.

Tradução

foi correr

8 de outubro de 2026 às 08:33

Ein anstrengender und eintöniger Lauf, und am Ende überwog die Erleichterung, dass er vorbei war 😥

Duração

0h54m

Distância

9,01km

Ritmo

5:51/km

Subida

100m

Descida

100m
Dados de mapa © Contribuidores do OpenStreetMap

, e mais pessoas gostam disto.

9 de outubro de 2026

Hã? O que se passou? 🤔

Tradução

foi de bicicleta

6 de outubro de 2026 às 07:19

Passo Predil / Sella Nivea / Chiusaforte / Tarvis

Duração

5h12m

Distância

76,1km

Velocidade

19,9km/h

Subida

1.000m

Descida

990m

, e mais pessoas gostam disto.

6 de outubro de 2026

Excelente passeio de bicicleta de estrada para quatro pessoas na região das três fronteiras 🔝🫶🏻

Tradução

foi dar uma caminhada

4 de outubro de 2026 às 11:46

Schöne Nachmittagsrunde mit meinem Schatz 😎👫

Duração

3h27m

Distância

9,21km

Velocidade

3,8km/h

Subida

180m

Descida

180m

, e mais pessoas gostam disto.

foi correr

2 de outubro de 2026 às 08:37

Pölsrunde

Duração

0h52m

Distância

8,81km

Ritmo

5:53/km

Subida

120m

Descida

120m
Dados de mapa © Contribuidores do OpenStreetMap

, e mais pessoas gostam disto.

fez BTT

30 de setembro de 2026 às 07:07

Transalptour zu den Windrädern Kleinlachtal Grosser Zinken ⛰️

Duração

4h46m

Distância

63,2km

Velocidade

16,6km/h

Subida

1.910m

Descida

1.890m

, e mais pessoas gostam disto.

30 de setembro de 2026

Bravo - Forte!!! Belo e extenso passeio!!

Tradução

foi correr

28 de setembro de 2026 às 07:28

Pöls-Götzendorfrunde

Duração

1h08m

Distância

10,4km

Ritmo

5:48/km

Subida

140m

Descida

110m

, e mais pessoas gostam disto.

28 de setembro de 2026

Pareces estar em excelente forma para correr novamente.

Fico muito feliz por ti!!

🙋🏼‍♂️

🦈ko

Tradução

fez BTT

26 de setembro de 2026 às 10:35

Altweibersommer Fahrt zur hohen Ranach 😎

Duração

3h51m

Distância

58,5km

Velocidade

19,3km/h

Subida

1.740m

Descida

1.740m

, e mais pessoas gostam disto.

26 de setembro de 2026

zona maravilhosa e a andar a bom ritmo, ainda Orbea e bio🤔

Tradução

foi correr

24 de setembro de 2026 às 07:42

Götzendorfrunde

Duração

1h04m

Distância

10,4km

Ritmo

5:48/km

Subida

120m

Descida

90m

, e mais pessoas gostam disto.

24 de setembro de 2026

5,48 - volta muito rápida!!!

Tradução

foi correr

21 de setembro de 2026 às 07:39

Lauf am Vormittag 🏃🏻‍♂️

Duração

1h05m

Distância

10,0km

Ritmo

5:58/km

Subida

180m

Descida

170m

, e mais pessoas gostam disto.

21 de setembro de 2026

a 5 já está na frente de novo 😉🥳🔝

Tradução

fez BTT

20 de setembro de 2026 às 12:25

Triebengraben Moarhütte/Platte/Geigerkogel/Falkenberg

Duração

2h36m

Distância

41,7km

Velocidade

18,1km/h

Subida

1.310m

Descida

1.300m

, e mais pessoas gostam disto.

20 de setembro de 2026

...ótimo "Drei Gipfel" Tour!!!

Tradução

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