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ISUZU IRONMAN AFRICAN CHAMPIONSHIP
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Moderada
03:05
92,0km
29,9km/h
680m
680m
12 de abril de 2024
Beautiful flowing lanes of the Hook Lane loop
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Moderada
04:14
129km
30,4km/h
770m
770m
11 de agosto de 2023
Portsmouth to London Plan A
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 150 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
Até 5 horas e 450 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 450 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
05:49
115km
19,8km/h
1.190m
1.170m
25 de dezembro de 2023
Portsmouth to London Plan B
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 150 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
Até 5 horas e 450 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 450 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
06:27
131km
20,2km/h
1.170m
1.140m
25 de dezembro de 2023
Paris à Dieppe Plan B
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
09:01
206km
22,9km/h
1.440m
1.480m
23 de dezembro de 2023
Paris à Dieppe Plan C
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 150 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
Até 5 horas e 450 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 450 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
08:50
185km
20,9km/h
1.070m
1.100m
23 de dezembro de 2023
Portsmouth to London Plan C
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 150 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
Até 5 horas e 450 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 450 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
09:02
145km
16,1km/h
1.340m
1.340m
25 de dezembro de 2023
L'Avenue Verte - Paris to London
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
19:49
517km
26,1km/h
2.510m
2.540m
3 de dezembro de 2023
Aldbury – Peters Lane - Whiteleaf Hill boucle au départ de Beaconsfield
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Difícil
05:16
103km
19,6km/h
1.280m
1.280m
21 de junho de 2023
Windsor Castle loop from Hyde Park
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Moderada
04:11
104km
24,8km/h
390m
390m
10 de junho de 2023
GAT to TRI
Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso
Caminhada
Cicloturismo
BTT
Ciclismo de estrada
Corrida
Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.
Fácil
00:23
14,5km
37,9km/h
110m
40m
13 de maio de 2023

Thomas Bastien

Rotas guardadas

ISUZU IRONMAN AFRICAN CHAMPIONSHIP

Beautiful flowing lanes of the Hook Lane loop

Portsmouth to London Plan A

Portsmouth to London Plan B

Paris à Dieppe Plan B

Paris à Dieppe Plan C

Portsmouth to London Plan C

L'Avenue Verte - Paris to London

Aldbury – Peters Lane - Whiteleaf Hill boucle au départ de Beaconsfield

Windsor Castle loop from Hyde Park

GAT to TRI

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