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Rota de trail running em circuito de Nepi

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Lazio
Viterbo
Nepi

Rota de trail running em circuito de Nepi

Moderada

1

corredores

Rota de trail running em circuito de Nepi

00:59

8,10km

120m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência. O ponto de partida do Percurso está ao lado de um estacionamento.

Última atualização: 6 de junho de 2024

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Pontos de passagem

A

Ponto de partida

Parque de estacionamento

Obter indicações

1

149 m

Fonte pública

Fonte pública

2

258 m

Rocca dei Borgia (Rocca di Nepi)

Destaque • Castelo

The Rocca di Nepi, also known as Rocca dei Borgia, is a castle located in the village of Nepi.
It has very ancient origins, dating back to the Etruscan-Roman era, …

Traduzido por Google •

Sugestão por

3

1,33 km

Cavoni di Nepi

Destaque • Garganta

The Cavoni appear very similar to the gorges and are one of the most important examples of the impressive engineering works of the ancient Falisci civilization. The communication routes of this ancient people were dug by hand in the tuff.

Traduzido por Google •

Sugestão por

B

8,10 km

Ponto de chegada

Parque de estacionamento

Tipos de Caminho & Superfícies

Tipos de Caminho

4,26 km

2,51 km

837 m

362 m

137 m

Superfícies

4,28 km

2,30 km

1,36 km

160 m

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Perfil do Percurso

Elevação

Ponto mais alto (230 m)

Ponto mais baixo (170 m)

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Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

30

Bosco di Manziana – passeio em circuito

01:26h

12,3km

120m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

26

De Formello a Monte Castagno – Parque de Veio

01:17h

10,4km

320m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
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Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

11

Entre Anguillara Sabazia e o Lago de Martignano – passeio em circuito

01:14h

10,7km

170m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
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Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
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4,5

13

Acquedotti di Viterbo: corrida em circuito de Viterbo Porta Romana

01:04h

9,48km

190m

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

2

Meia maratona de Barbarano Romano através de parques e cavernas

02:34h

21,1km

310m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
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Difícil
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Moderada

3,0

2

Monte Rocca Romana – passeio em circuito

00:39h

5,03km

160m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
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Difícil
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Moderada

Corrida pelas ruas de Viterbo - Volta em circuito

00:40h

6,33km

50m

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Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

1

Rota de trail running em circuito de Nepi

00:59h

8,10km

120m

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Moderada

Corrida de anel de Sant'Oreste na reserva natural do Monte Soratte

00:49h

6,07km

250m

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Caminhada

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Difícil

126

Circuito Forte Sangallo (ponto de partida: Civita Castellana)

02:26h

22,8km

310m

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Caminhada

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BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Difícil

125

Circuito de corrida (ponto de partida: Nepi)

02:33h

23,6km

330m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

5,0

82

Circuito de corrida (ponto de partida: San Martino al Cimino)

02:11h

20,9km

140m

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