Circuito de Karpacz - Passo de Okraj

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

5,0

190

Clássico de estrada - Szklarska Poręba

03:17h

65,7km

930m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

4,8

143

Circuito Karkonosze-Islândia (Szklarska Poręba - Świeradów-Zdrój)

02:48h

55,9km

890m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

Circuito de Karpacz - Passo de Okraj

03:09h

58,9km

1.110m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

Circuito das Montanhas Gigantes a partir de Szklarska Poręba

07:40h

140km

2.820m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

5,0

400

Circuito Subida em Serpentina da Cabana Smedava – reservatório de água Souš (ponto de partida: Szklarska Poręba Średnia)

04:20h

84,8km

1.460m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

4,0

351

Circuito Subida ao Passo Spindler – Cachoeira perto de Borowice (ponto de partida: Szklarska Poręba Górna)

05:08h

93,2km

1.870m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

4,8

242

Circuito Špindlerova Bouda – Primeira represa do Elba (ponto de partida: Miłków)

05:49h

107km

2.150m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

4,8

211

Circuito Vista da Śnieżka a partir de Karpacz – Estrada para Karpacz (ponto de partida: Jelenia Góra Orle)

02:02h

40,6km

620m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

5,0

332

Circuito Subida ao Passo Spindler – Estrada para Karpacz (ponto de partida: Mysłakowice)

03:58h

76,7km

1.260m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

183

Circuito Passo de Rędzińska – Przełęcz Karpnicka (ponto de partida: Łomnica)

04:39h

90,5km

1.490m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

5,0

167

Circuito Subida de Pomezní Sedlo (ponto de partida: Karpacz Górny)

03:02h

45,9km

1.010m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.