Loop principal do lago - Connetquot River State Park Preserve

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Fácil

White Oak Trail loop — Wertheim National Wildlife Refuge

00:34h

4,84km

10m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Fácil

Corrida na trilha em loop da reserva Edgewood Oak Brush Plains

00:36h

4,90km

10m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

Loop principal do lago - Connetquot River State Park Preserve

00:51h

7,30km

10m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

Circuito de corrida (ponto de partida: Northport)

01:01h

9,66km

100m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

5,0

Circuito Argyle Lake – Southards Pond Park (ponto de partida: Baywood)

01:42h

14,5km

20m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

Circuito Southards Pond Park – Southards Pond (ponto de partida: Babylon)

01:48h

15,7km

20m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

Circuito Bethpage Bikeway (ponto de partida: The Hamlet on Olde Oyster Bay)

01:26h

13,5km

60m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

Circuito Browns River – Oak Rd. Beach (ponto de partida: Blue Point)

02:11h

21,2km

40m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Difícil

Circuito Bethpage Bikeway (ponto de partida: Plainview)

03:14h

29,0km

110m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

Circuito Bethpage Bikeway (ponto de partida: Old Bethpage)

01:22h

12,6km

70m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).

Moderada

5,0

Circuito de corrida (ponto de partida: Stony Brook)

00:46h

7,38km

50m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.