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Rochers de Freyr — circuito — corrida a pé de Chenet

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Namur

Rochers de Freyr — circuito — corrida a pé de Chenet

Moderada

23

corredores

Rochers de Freyr — circuito — corrida a pé de Chenet

01:31

12,3km

230m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração. O ponto de partida do Percurso está ao lado de um estacionamento.

Última atualização: 14 de agosto de 2024

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Pontos de passagem

A

Ponto de partida

Parque de estacionamento

Obter indicações

1

470 m

Vista para as falésias de Freyr e o rio Mosa

Destaque • Miradouro

There you will discover a breathtaking view of the Meuse, the rocks of Freyr and the castle below. There is no doubt that you will want to stop here during your run and make the most of this special place.

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Sugestão por

2

6,02 km

Trilho "Les Cascatelles"

Destaque (Segmento) • Trilha

This fantastic trail takes you past waterfalls and along a stream that descends from the heights.

Traduzido por Google •

Sugestão por

3

11,9 km

Plateau de Freyr - Miradouro

Destaque • Miradouro

It is one of the most rewarding trail running destinations in the Ardennes. The Plateau de Freyr is a high plateau which offers spectacular views of the Meuse valley and …

Traduzido por Google •

Sugestão por

B

12,3 km

Ponto de chegada

Parque de estacionamento

Tipos de Caminho & Superfícies

Tipos de Caminho

5,59 km

3,67 km

1,31 km

897 m

449 m

241 m

136 m

< 100 m

Superfícies

6,60 km

2,36 km

1,32 km

1,27 km

502 m

241 m

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Perfil do Percurso

Elevação

Ponto mais alto (270 m)

Ponto mais baixo (90 m)

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Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

4,3

291

Trilho das Luminárias

03:03h

24,1km

720m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

5,0

73

Ao redor de Anseremme através das rochas de Freyr – circuito – corrida a pé desde Anseremme

01:13h

10,1km

190m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

46

Passeio les Cascatelles — laço — corrida a pé desde Falmignoul

00:56h

7,76km

170m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

37

As Sete Mós - circuito - corrida a pé de Rivière

00:51h

7,18km

180m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Fácil
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Moderada
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

3,5

30

Circuit de belle-Eau (Grande laço) — laço — corrida a pé desde Bambois

01:16h

11,0km

110m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Corrida

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Moderada

37

Thon-Samson via Strud - circuito - corrida a pé desde Bonneville

01:32h

12,9km

220m

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Difícil
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Moderada

5,0

29

Les Abannets - laço - corrida a pé de Nismes no Parque Nacional de Entre-Sambre-et-Meuse

01:07h

9,05km

150m

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Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

23

Rochers de Freyr — circuito — corrida a pé de Chenet

01:31h

12,3km

230m

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,0

19

Sibéria - circuito a partir de Profondeville

01:17h

10,5km

240m

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,3

12

Bois des rochers - laço - corrida a pé de Beez

01:10h

9,45km

240m

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BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Moderada

15

Vale do Bocq - laço - corrida a pé desde Purnode

00:43h

6,01km

130m

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Difícil

11

Castelo de Montaigle através do vale de Flavion - circuito - corrida a pé desde Sommière

02:00h

16,9km

270m

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