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Pistas e rotas de corrida
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Passeio les Cascatelles — laço — corrida a pé desde Falmignoul

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Bélgica
Wallonia
Namur

Passeio les Cascatelles — laço — corrida a pé desde Falmignoul

Moderada

46

corredores

Passeio les Cascatelles — laço — corrida a pé desde Falmignoul

00:56

7,76km

170m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração. O ponto de partida do Percurso está ao lado de um estacionamento.

Última atualização: 14 de agosto de 2024

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A

Ponto de partida

Parque de estacionamento

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1

2,17 km

Cruz da Memória

Destaque • Monumento

The Memorial Cross is a monument that commemorates the victims of the First World War. It was built in 1923 on a hill overlooking the Meuse valley, near the village …

Traduzido por Google •

Sugestão por

2

3,42 km

Trilho "Les Cascatelles"

Destaque (Segmento) • Trilha

This fantastic trail takes you past waterfalls and along a stream that descends from the heights.

Traduzido por Google •

Sugestão por

B

7,76 km

Ponto de chegada

Parque de estacionamento

Tipos de Caminho & Superfícies

Tipos de Caminho

4,03 km

1,84 km

897 m

782 m

201 m

< 100 m

Superfícies

2,74 km

1,98 km

1,35 km

810 m

773 m

106 m

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Perfil do Percurso

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Ponto mais alto (270 m)

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Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

4,3

290

Trilho das Luminárias

03:03h

24,1km

720m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

5,0

73

Ao redor de Anseremme através das rochas de Freyr – circuito – corrida a pé desde Anseremme

01:13h

10,1km

190m

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

46

Passeio les Cascatelles — laço — corrida a pé desde Falmignoul

00:56h

7,76km

170m

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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37

As Sete Mós - circuito - corrida a pé de Rivière

00:51h

7,18km

180m

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3,5

30

Circuit de belle-Eau (Grande laço) — laço — corrida a pé desde Bambois

01:16h

11,0km

110m

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Moderada

5,0

29

Les Abannets - laço - corrida a pé de Nismes no Parque Nacional de Entre-Sambre-et-Meuse

01:07h

9,05km

150m

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Moderada

23

Rochers de Freyr — circuito — corrida a pé de Chenet

01:31h

12,3km

230m

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Fácil
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Moderada

4,0

19

Sibéria - circuito a partir de Profondeville

01:17h

10,5km

240m

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Moderada
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Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
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Vale do Bocq - laço - corrida a pé desde Purnode

00:43h

6,01km

130m

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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

11

Castelo de Montaigle através do vale de Flavion - circuito - corrida a pé desde Sommière

02:00h

16,9km

270m

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Moderada
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

16

La roche du Pas - circuito - corrida a pé de Vierves-sur-Viroin no parque nacional de Entre-Sambre-et-Meuse

00:46h

6,26km

120m

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
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Moderada

12

Castelo de Crupet - laço - corrida a pé desde Crupet

00:36h

4,87km

120m

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