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Pistas e rotas de corrida
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Nova Aquitânia

Marmande - circuito de corrida

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França
Nova Aquitânia

Marmande - circuito de corrida

Fácil

Marmande - circuito de corrida

00:27

4,17km

10m

Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência. O ponto de partida do Percurso está ao lado de um estacionamento.

Última atualização: 6 de junho de 2024

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Pontos de passagem

A

Ponto de partida

Parque de estacionamento

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1

3,75 km

Igreja de Notre-Dame de Marmande

Destaque • Outro

The church is certainly beautiful in itself, but it is the gardens of the cloister that constitute the strong point of the place. It is worth running there and stopping there for a quiet moment.

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Sugestão por

B

4,17 km

Ponto de chegada

Parque de estacionamento

Tipos de Caminho & Superfícies

Tipos de Caminho

2,17 km

1,83 km

176 m

Superfícies

1,96 km

1,95 km

209 m

< 100 m

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Caminhada

Cicloturismo

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

3,0

92

Lac de l'Escourou – trilho de corrida

00:54h

7,50km

50m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,8

49

Loop do Canal lateral à Garona

01:03h

9,49km

70m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

2

Villeneuve-de-Duras e o Moulin de Marquay - loop de corrida

01:01h

8,73km

80m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Difícil
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Fácil

Marmande - circuito de corrida

00:27h

4,17km

10m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
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Moderada

5,0

185

Circuito Lac de Clarens (ponto de partida: Pindères)

01:11h

11,1km

60m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

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Ciclismo de estrada

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Moderada
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Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
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Moderada

5,0

204

Circuito Étang du Papetier (ponto de partida: Pindères)

00:49h

7,97km

20m

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79

Circuito Lac de Beaupuy (ponto de partida: Beaupuy)

00:35h

5,66km

10m

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
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Moderada

75

Circuito Igreja de Notre-Dame de Marmande (ponto de partida: Marmande)

01:13h

11,0km

30m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

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Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

56

Circuito Igreja de Notre-Dame de Marmande (ponto de partida: Marmande)

00:44h

6,82km

30m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

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Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

47

Circuito de corrida (ponto de partida: Casteljaloux)

01:04h

10,2km

40m

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Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

56

Circuito Igreja de Notre-Dame de Marmande (ponto de partida: Marmande)

02:17h

22,1km

50m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Cicloturismo

BTT

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.
Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Fácil

42

Circuito Lac de Clarens (ponto de partida: Maynéou)

00:30h

4,57km

30m

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