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Pistas e rotas de corrida
França
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Ploubalay

Circuito Fronteira do departamento (ponto de partida: La Croix Josse)

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Pistas e rotas de corrida
França
Bretanha
Dinan
Ploubalay

Circuito Fronteira do departamento (ponto de partida: La Croix Josse)

Moderada

75

corredores

Circuito Fronteira do departamento (ponto de partida: La Croix Josse)

01:36

14,7km

110m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência. O ponto de partida do Percurso é acessível por transportes públicos.

Última atualização: 14 de setembro de 2025

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A

Ponto de partida

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1

4,71 km

Plage des Briantais

Praia

2

6,92 km

Plage de Saint-Sieu

Praia

3

9,89 km

Fronteira do departamento

Destaque • Outro

Auf dem Viaduct kommt man vom Department "Ille et Vilaine (35)" nach "Côte d'Armor (22)"

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Sugestão por

B

14,7 km

Ponto de chegada

Paragem de autocarro

Tipos de Caminho & Superfícies

Tipos de Caminho

6,65 km

3,32 km

3,23 km

971 m

360 m

168 m

Superfícies

5,78 km

3,99 km

2,66 km

1,09 km

672 m

512 m

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Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

5,0

678

Saint-Malo a Pointe de la Varde - corrida a pé

01:26h

13,2km

50m

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Moderada

4,8

211

Ilha Besnard e ponto do Meinga - laço - corrida a pé

00:53h

7,32km

80m

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178

O ponto de Grouin - laço - corrida a pé

01:31h

13,2km

150m

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Cap Fréhel e o forte la Latte - circuito - corrida a pé desde Plévenon

01:50h

15,9km

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153

A península da cidade de Alet - loop - corrida a pé

01:08h

9,97km

90m

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Lac de Jugon - circuito - corrida a pé de Jugon-les-Lacs

01:22h

11,4km

120m

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Fácil

5,0

19

La Pointe d'Erquy - circuito - corrida a pé de Erquy

00:28h

4,21km

60m

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Moderada

4,8

22

O Ponto de Cancaval - laço - corrida a pé

00:37h

5,36km

30m

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Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,6

1.594

Circuito Plage de Rochebonne – Road in Saint-Malo (ponto de partida: Saint-Servan)

01:13h

11,7km

60m

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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Difícil

4,0

4

Circuito du Tertre - corrida a pé

00:32h

4,68km

50m

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Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
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Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,4

889

Circuito Bela vista de Dinard – Promenade du Moulinet (ponto de partida: La Vicomté)

01:19h

12,3km

130m

Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

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Fácil
Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Moderada
Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.Maioritariamente acessível, mas exige alguma atenção.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.
Difícil
Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física.É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em montanhismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.
Níveis de dificuldade técnica com base na escala Escala de dificuldade do Clube Alpino Suíço (CAS).
Moderada

4,8

1.342

Circuito Plage de Rochebonne – Road in Saint-Malo (ponto de partida: Beaulieu)

01:02h

9,97km

50m

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