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Os melhores Percursos de ciclismo de estrada para Subida Multimídia

5,0

(4)

ciclistas

1. Circuito Posto de gasolina – Full Gas Hill (ponto de partida: Nairobi Central Railway Station)

61,7km

02:55

680m

Passeio de estrada moderado. É necessário estar em boa forma. Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.

Navegar

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Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

Ciclismo

Ciclismo de montanha

Ciclismo de estrada

Corrida

Fácil

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.

Moderado

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.

Difícil

Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.

Moderado

5,0

(1)

ciclistas

2. Circuito Posto de gasolina (ponto de partida: Ongata Rongai)

45,9km

02:08

450m

Passeio de estrada moderado. É necessário estar em boa forma. O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.

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Como interpretar o nível de dificuldade de cada Percurso

Caminhada

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Corrida

Fácil

Até 2 horas e 300 metros de altitude. Excelente opção para todos os níveis.Superfícies pavimentadas e adequadas para bicicletas.

Moderado

Até 5 horas e 900 metros de altitude. É necessário ter uma boa preparação física.O Percurso pode conter segmentos não pavimentados e difíceis para bicicletas.

Difícil

Mais de 5 horas ou 900 metros de altitude. É necessário ter uma excelente preparação física e experiência com a bicicleta.Podes ter de empurrar a bicicleta em alguns segmentos do Percurso.

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