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Renânia do Norte-Vestefália

Escadaria de Lämershagen

Destaque • Trilha

Escadaria de Lämershagen

Corrida

4.8

(212)

Caminhada

4.6

(64)

Caminhada nórdica

5.0

(6)

Este Destaque está localizado numa área protegida

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Naturpark Teutoburger Wald / Eggegebirge

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    Sugestões

    26 de janeiro de 2020

    Caminhada nórdica

    A respected bottleneck in the Hermannslauf, which can get the runners and hikers out of the movement flow at km 23.
    Traduzido por
    The famous 120 steps from Lämershagen to Bielefeld. After a long run you've obviously used up plenty of energy reserves and luckily you can choose whether you want to take the stairs or the path. Going down is obviously the easiest.
    Traduzido por

    26 de julho de 2018

    Corrida

    The legendary stairs of Lämmershagen.
    A place where several Hermannslaufs have already been decided...
    Either run for “hermen” (left) or “sissies” (right).
    Traduzido por

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    Circuito Lago Donoper – Escadaria de Lämershagen (ponto de partida: Oerlinghausen)

    51,5km

    05:46

    870m

    870m

    Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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    Difícil

    Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

    Difícil

    Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

    Difícil

    Detalhes

    Informações

    Elevação 250 m

    Previsão do Tempo

    Desenvolvido por Foreca

    sexta-feira 1 maio

    26°C

    9°C

    18 %

    Dicas adicionais sobre o tempo

    Velocidade máxima do vento: 13,0 km/h

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    Localização:Renânia do Norte-Vestefália, Alemanha

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