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Última atualização: 25 de setembro de 2025

corredores

1. Circuito Crezeepolder (ponto de partida: 't Zand)

8,88km

01:01

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

4,5

(2)

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2. Circuito A Pista de Esqui de Ridderkerk (ponto de partida: 't Zand)

4,91km

00:34

20m

Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Fácil

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3. Circuito Blaakse Wetering (ponto de partida: Bolnes)

10,8km

01:06

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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4. Circuito de corrida (ponto de partida: Drievliet)

11,6km

01:11

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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5. Circuito A Pista de Esqui de Ridderkerk (ponto de partida: Slikkerveer)

8,95km

00:57

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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