As melhores corridas na Gâmbia
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Percursos de corrida
Última atualização: 23 de setembro de 2025
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1. Circuito Kotu Beach (ponto de partida: Kololi)
4,20km
00:30
0m
Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Fácil
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2. Circuito Kololi Beach (ponto de partida: Kololi)
7,27km
00:53
10m
Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
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3. Circuito Kotu Beach (ponto de partida: Bakau Newtown)
8,03km
00:51
40m
Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Moderada
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