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Percursos de corrida
Última atualização: 8 de outubro de 2025
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4,46km
00:35
100m
100m
Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
4
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5,25km
00:33
20m
30m
Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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4
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5,25km
00:33
30m
30m
Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
4
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9,10km
01:08
170m
170m
Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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9,35km
01:20
470m
470m
Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
Os Percursos recomendados baseiam-se nas atividades realizadas por outras pessoas no komoot.
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