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Última atualização: 13 de setembro de 2025

4,0

(1)

corredores

1. Circuito de corrida (ponto de partida: Folgosa)

11,6km

01:38

560m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração.

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Difícil

4,0

(1)

corredores

2. Circuito de corrida (ponto de partida: Tabuaço)

4,22km

00:30

120m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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5,0

(1)

corredores

3. Circuito de corrida (ponto de partida: Barcos)

6,52km

00:44

160m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

corredores

4. Circuito Douro (ponto de partida: Adorigo)

9,31km

01:01

160m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

corredores

5. Circuito de corrida (ponto de partida: Armamar)

3,17km

00:21

60m

Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Fácil

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