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Última atualização: 27 de setembro de 2025

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1. Vistas panorâmicas de Ameland - Percursos de trail running nas Ilhas Frísias

11,4km

01:16

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração.

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Moderada

5,0

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136

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2. Circuito Burenblinkert – Trilho pela Floresta de Pinheiros (ponto de partida: Buren)

17,3km

01:51

40m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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3,0

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corredores

3. Circuito Farol de Ameland – Hollumer Duinen (ponto de partida: Hollum)

9,43km

00:59

20m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

4,0

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174

corredores

4. Circuito Hollumer Duinen (ponto de partida: Ballum)

10,9km

01:08

10m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

4,0

(1)

corredores

5. Circuito Korenmolen De Phenix – Nesserbos (ponto de partida: Nes)

17,1km

01:49

30m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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