As melhores corridas nos arredores de gmina Adamów
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Percursos de corrida
Última atualização: 16 de setembro de 2025
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Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração.
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Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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Corrida fácil. Ótimo para qualquer nível de forma física. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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5. Circuito de corrida (ponto de partida: Bondyrz)
15,7km
01:51
180m
Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.
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