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Última atualização: 16 de setembro de 2025

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1. Circuito Albufeira da Caniçada (ponto de partida: Paredes)

8,66km

00:58

200m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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2. Circuito Lanhoso (ponto de partida: Póvoa de Lanhoso)

8,77km

01:02

220m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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3. Circuito Lago da Praça (ponto de partida: Agrela)

11,3km

01:13

130m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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4. Circuito de corrida (ponto de partida: Soengas)

7,25km

00:53

300m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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5. Circuito Alto da Cabaninha (ponto de partida: Seara)

7,83km

01:14

470m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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