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Última atualização: 27 de setembro de 2025

corredores

1. Circuito Chafariz do Parque Natural (ponto de partida: Santo Adrião de Vizela)

12,7km

01:20

120m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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2. Circuito de corrida (ponto de partida: Pessô)

8,34km

00:52

80m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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3. Circuito Citânia de Sanfins (ponto de partida: Roriz)

27,0km

03:20

730m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. A maioria dos trilhos é acessível, mas é preciso manter a concentração.

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Difícil

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4. Circuito de corrida (ponto de partida: São Salvador do Campo)

7,13km

00:45

90m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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5. Circuito de corrida (ponto de partida: Penacova)

11,3km

01:12

160m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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