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Última atualização: 25 de setembro de 2025

5,0

(1)

130

corredores

1. Western Ridge Trail loop via Valley Trail — Rock Creek Park

18,3km

02:19

240m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em alpinismo.

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Difícil

corredores

2. Circuito Dalecarlia Tunnel (ponto de partida: Bethesda)

10,8km

01:07

70m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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corredores

3. Circuito Praia Fishing Shore – Dalecarlia Tunnel (ponto de partida: Bethesda)

19,5km

02:04

120m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

5,0

(1)

corredores

4. Circuito Rock Creek Trail – Memorial da Segunda Guerra Mundial (ponto de partida: Friendship Heights)

30,4km

03:15

210m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

5,0

(1)

corredores

5. Circuito Rock Creek (ponto de partida: Barnaby Woods)

7,52km

00:56

100m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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