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Última atualização: 23 de setembro de 2025

corredores

1. Circuito Gelligroes Mill (ponto de partida: Pontllanfraith)

10,8km

01:08

110m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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2. Circuito Coed Cae-Hugh Forest Trail – Trilha na Floresta (ponto de partida: Ynys-ddu)

16,8km

01:55

440m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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4,0

(1)

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3. Circuito Antiga Pedreira – Coed Cae-Hugh Forest Trail (ponto de partida: Pontllanfraith)

14,5km

01:36

320m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

4,0

(1)

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4. Circuito Hengoed Viaduct – Antiga Pedreira (ponto de partida: Ystrad Mynach)

18,9km

02:05

370m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

corredores

5. Circuito Hengoed Viaduct – Trilha na Floresta (ponto de partida: Ystrad Mynach)

47,7km

05:23

1.090m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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