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Última atualização: 23 de setembro de 2025

5,0

(1)

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1. Monte Melino alla Madonnina Monte Penna – volta em círculo

13,3km

01:41

390m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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2. Assisi – passeio em circuito

4,45km

00:32

150m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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3. Molino Vitello – Passeio em circuito

6,35km

00:55

300m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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4. De Paciano a Pietreto - volta em torno

8,44km

01:01

310m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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5. Cascatas do rio Menotre - Volta em circuito

2,82km

00:27

180m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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6. Montemartano - volta em círculo - Sítio de Importância Comunitária - Monte Il Cerchio

13,4km

02:09

650m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em alpinismo.

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Difícil

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7. De Pianello ao Castelo de Verecondo

9,73km

01:11

310m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

8. Noce Umbra – passeio em anel

10,2km

01:12

240m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

9. Val di Ranco - passeio circular - Monte lo Spicchio - Monte Columeo - Valle di S. Pietro

4,75km

00:40

180m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. É necessário ter boa preparação física, calçado adequado e experiência em alpinismo.

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Difícil

239

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10. Circuito Igreja de Rivotorto – Vista de Assis (ponto de partida: Bastia Umbra)

19,3km

02:00

70m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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