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Thomas Lauk

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Atividades recentes

pedalou

6 dias atrás

Mit Michi über den Besenstiel zur Hornisgrinde

Duração

5h21m

Distância

118km

Velocidade

24,1km/h

Subida

1.540m

Descida

1.510m

, e outras pessoas curtiram isto.

6 dias atrás

Was ist das für ein Gebäude?

Idioma original

pedalou

7 dias atrás

Kirchzarten-Griesheim

Duração

3h17m

Distância

80,7km

Velocidade

28,1km/h

Subida

120m

Descida

250m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

23 de abril de 2026

Von der Arbeit durchs Glottertal zum Thurner

Duração

2h15m

Distância

50,8km

Velocidade

23,6km/h

Subida

870m

Descida

750m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

22 de abril de 2026

St. Märgen - St. Peter

Duração

2h21m

Distância

44,1km

Velocidade

22,9km/h

Subida

720m

Descida

730m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

19 de abril de 2026

Rad & Grill Frühjahrstour 2026

Duração

5h27m

Distância

100,0km

Velocidade

24,2km/h

Subida

590m

Descida

590m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

18 de abril de 2026

Blühende Ortenau

Duração

2h36m

Distância

66,2km

Velocidade

26,1km/h

Subida

550m

Descida

540m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

16 de abril de 2026

Nach Breisach

Duração

2h40m

Distância

75,0km

Velocidade

28,9km/h

Subida

260m

Descida

240m

, e outras pessoas curtiram isto.

foi correr

12 de abril de 2026

Halbmarathon Freiburg

Duração

2h23m

Distância

21,8km

Ritmo

6:34/km

Subida

90m

Descida

90m

, e outras pessoas curtiram isto.

e pedalaram

11 de abril de 2026

ARA Breisgau II Brevet

Duração

10h53m

Distância

220km

Velocidade

20,4km/h

Subida

2.790m

Descida

2.780m

, e outras pessoas curtiram isto.

pedalou

11 de abril de 2026

Breisgau Brevet - nach 4 Platten vorzeitig abgebrochen

Duração

11h10m

Distância

197km

Velocidade

24,6km/h

Subida

2.000m

Descida

2.150m

, e outras pessoas curtiram isto.

12 de abril de 2026

der mont ventoux und das tolle hellblaue rad ist mir auf der strecke immer wieder aufgefallen. schade hat der plattenteufel so arg zugeschlagen, das ist schon fast überzufällig... und dann so kurz vor dem ziel ist einfach nur ärgerlich!

heute noch einen halbmarathon anhängen wäre bei allerdings nicht dringewesen, respekt!

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