Trasy

Planer

Funkcje

Aktualizacje

App

Zaloguj się lub zarejestruj

Pobierz aplikację

Zaloguj się lub zarejestruj

Zaloguj się lub zarejestruj

Mindful Hikes

Welcome to Mindful Hikes, a community dedicated to practicing mindfulness in the natural world. Our goal is to cultivate awareness and promote personal growth through walking meditation and other mindful activities, all set within the beauty of nature.

During our hikes, we prioritize tranquility and self-reflection, leaving behind any focus on performance or competition. By moving slowly and intentionally, we center our attention on each step, which helps us observe and appreciate our surroundings. This mindful approach fosters a deeper understanding of ourselves and strengthens our connection to the environment.

Our journey goes beyond walking meditation. We also incorporate yoga and reflective discussions, enhancing our experience as we explore mindfulness together.

We aim to create a supportive and compassionate environment for everyone. Whether you are experienced in mindfulness practices or just beginning, you are warmly invited to join us in deepening our understanding of ourselves and the world through mindful exploration.

We look forward to sharing the transformative power of mindfulness in nature with you. Our activities are non-profit and supported by donations.
www.mindfulhikes.ch

Obserwujący

0

Obserwowani

0

Obserwuj

Oś czasu

był(-a) na wycieczce pieszej

28 grudnia, 2025 o 10:48

Witches' Fountain – Piloton Megalith of Preafita loop from San Felice Extra

Czas

1h47m

Dystans

6.47km

Prędkość

4.1km/h

Podjazd

190m

Zjazd

200m

był(-a) na wycieczce pieszej

28 października, 2025 o 14:51

From Caux to Montreux

Czas

1h40m

Dystans

3.54km

Prędkość

3.2km/h

Zjazd

690m

lubi to.

był(-a) na wycieczce pieszej

3 sierpnia, 2025 o 12:22

Hike

Czas

2h01m

Dystans

6.70km

Prędkość

4.2km/h

Podjazd

140m

Zjazd

140m
Dane map © współautorzy OpenStreetMap

i byli(-ły) na wycieczce pieszej

10 listopada, 2024 o 09:00

Mindful Hike at St-Cergue

Czas

6h01m

Dystans

11.3km

Prędkość

1.9km/h

Podjazd

370m

Zjazd

330m

i lubią to.